Блогидавненько я чет ниче не писал...все както руки не доходили...пробежимся по стартам...
09.05.15 Конаковский марафон с.Селихово
42,2 км -3:03:33
Ясно... +23...
Минус 6,5 кг...
Поджарился :))
Собирался бежать половинку- плюнул и зарегился на целый...
Прибежал вторым...
Лидер мин 5 быстре... Я схалявил :)))
на утро был как огурчик... Ничего и нигде не болит и не забито... Последствий нет :)
30.05.15 Пробег «ТУ-2015» памяти академика А. Н. Туполева
"Очень жарко и душно." Иван Серебряков :)))
21,1 км - 01:21:45
28.06.15 26 Международный марафон «ЭРГО Белые ночи»
Что сказать…хреново…42,2 км - 03:01:51
На 16ом км начало сводить икру… темп сразу резко упал…начинаю ускоряться –сводит…бегу небыстро-терпимо….так и промучился оставшиеся 27 км –массажируя периодически конечность…
В чем проблема не знаю- тренировки!!!??? Питание???!!Психология!!!???
Хрен знает…будем разбираться….
16.08.15 Московский музыкальный полумарафон
21,1 км - 01:18:21
остался очень доволен....
06.09.15 31-й Тверской Марафон
42,2 км - 02:51:51
все минимальные планы выполнил...по результатам марафона -был счастлив,хоть и не выполнил план максимум...
11.10.15 29-й Космический марафон
42,2 км - 02:46:22
Задуманное ( из 2:45 ) - не получилось... :))) последние 12 км - "ветер в харю, а я шпарю! Что мне грусть, моя печаль!!! :)) " недотерпел олень по по парку королевскому :))) лошара!!!
А если в общем... Я доволен и в то же время -счастлив, что выбрался из некой ямы... Как то все не складывалось в этом сезоне, но под конец пробежал не на "отлично", но на "хорошо" :))) на этом беговой соревновательный сезон закончим :)) Всем спасибо!!! Всем пока !!! :))
