Rock: Дневник

Дистанция - IronMan 70,3

1,9 км. плавание 38:14.31

транзит 6:17.55

90 км. велогонка 3:48:42.76

транзит 3:56.16

21,1 км. бег 2:09:43.81

Контрольное время:06:46:54.61

240 место в абсолютном зачете

230 место в абсолютном зачете среди мужчин

48 место среди мужчин в категории 25-29 лет

Трек Велогонка: https://connect.garmin.com/modern/activity/638356678

Трек бег: https://connect.garmin.com/modern/activity/758193482

Предварительные протокол: http://data.3sport.org/vyborgman-2014/events/178/results/gender/M?page=5

Мой отчет: http://www.trilife.ru/reports/kak-zakalyaetsya-sibirskaya-stal-ot-obychnogo-malchishki-iz-malenkogo-/

Двоеборье (плавание 1 км. + бег 5 км.)

Плавание - 18:44.80

В транзитной зоне - 2:33.60

Бег - 28,26

Общее время: 48:38.11

26 место в возрастной категории до 29 лет включительно

90 место в абсолютной категории.

Ссылка на протокол: 

https://data.3sport.org/scm-aqua-2014/events/150/results?page=2

Дистанция марафон - 42 км. 195 м.

контрольное время 4 часа 37 минут 32 сек.

815 место

Результаты: http://www.championchip.ee/ftp/liveresults/2014/140629_42km/

Дистанция не стандартная - 20 км. (заявлена была стандартная дистанция полумарафон 21.1, но уменьшена в связи с очень высокой температурой, хотя мне кажется 1 км особо не спасал)

Контрольное время - 1 час 43 мин. 22 сек.

150 место из 194 участников

Дистанция полумарафон 21,095 км.

контрольное время 2 часа 2 минуты 13 секунд

Дистанция 5 км.,

контрольное время 21.53

Дистанция - полумарафон 30 км.

Контрольное время - 2 часа 48 минут 10 секунд (Lap 1 - 1:18:11, Lap 2 - 1:29:58)

ГРУППА "Мужчины 25-29 лет" 

39 место из 49 участников в группе

249 место в абсалютном зачете из 413 участников

Протокол: http://reg.3sport.org/zg-2014/results

Дистанция - 10 км.

Контрольное время - 1 час 0 минут 24 секунды

ГРУППА "Мужчины" (1998 и старше)

117 место из 118 участников

Протокол: http://www.bitza-sport.ru/files/2014/vaska2014_predv1.pdf

Дистанция не стандартная - 31 км. 500 метров (7 кругов по 4,5 км.)

Контрольное время: сошел с дистанции, вывихнул колено на 20 км. (с трудом добержал-"дохромал" 5 круг)

Пробежал 5 кругов 22,5 км. за 2 часа 1 мин. 43 сек.

Дистанция нестандартная - 10 км. 840 метров

Контрольное время - 47 минут 48 секунд

50 место из 142 учасников в группе (мужчины 20-29 лет)

135 место в абсолютной категории