Блоги
Главная > Пользователи > Pitrun
Pitrun (Петр Б.)
Лабинск, Россия
Бегу. Вся жизнь бег. Бег к себе.
| 21.1км | 01:37:09 | 28.03.2016 | Стадион, самостоятельно. | |
| 21,1км | 01:40:04 | 03.11.2014 | Адлер, трасса F1 + по городу | Первый Сочинский полумарафон.. |
| 42,2км | 03:35:30 | 04.07.2016 | Улицы города | Самостоятельно. |
 |
Pitrun 01.04.2016 11:19 |
28.03.2016 Половинка, стадион. |
+6, половинка,1:37:09, ~4:36/км, погрешность на стадионе 130м. Взял два изотонических геля(не пропадать же добру, срок годности истек),без воды. Использовал на 9км и 16км. Не думал что половинка "зайдет " с этим темпом.
П158/166, кад 182.
Boris U :: Скажите пожалуйста, отчего зажатость мышц...
/ сообщение из темы форума: Зажатость мышц — 16.05.2022 22:59
/ сообщение из темы форума: Зажатость мышц — 16.05.2022 22:59
YurMas :: Да у меня тоже основные...
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 02.04.2022 19:45
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 02.04.2022 19:45
Геннадий Мерзляков :: YurMas, я побежал в КЛБ...
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 02.04.2022 05:21
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 02.04.2022 05:21
YurMas :: Да, в самом деле, Геннадий,...
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 01.04.2022 22:30
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 01.04.2022 22:30
Геннадий Мерзляков :: Сергей, спасибо за оценку моих...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги февраля 2022 года. — 03.03.2022 10:22
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги февраля 2022 года. — 03.03.2022 10:22
Сергей Кулагин :: Вы олимпийский чемпион для своего...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги февраля 2022 года. — 03.03.2022 07:01
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги февраля 2022 года. — 03.03.2022 07:01