info@42km.ru
+7 (985) 924-72-07

Геннадий Мерзляков: Дневник

Главная > Пользователи > Геннадий Мерзляков > Дневник > Пробег в Екатеринбурге.

Пробег в Екатеринбурге.

Метки: соревнования.  
05.11.2016 16:00

   Сегодня 05.11.2016 года мне удалось открыть лыжный сезон. Я сейчас нахожусь в санатории не далеко от Ревды. На выходные приехал домой. Ну и как удержаться если на стадионе снега достаточно для лыж.

   Пробежал для начала 4 км.  Завтра повторю.

 

  30 октября в Екб был пробег, посвящённый созданию КЛБ "Урал-Эльма".   Пробег проходил в парке Победы по дорожкам уже присыпанным снегом.

76 человек бежали 10 км (4 круга),   21 человек - 5 км. В старшей группе 80 лет и старше было два человека.  Старт для всех общий.

   1. Зарипов Рафиль         1936 г.р.     36:11 мин;

   2. Мерзляков Геннадий  1932 г.р.     36:37 мин. (7:19 мин\км).

          Группа 70-79 лет выглядела следующим образом:

1. Хрущёв Валерий      1945 г.р.        27:50 мин;

2. Кузякин Павел          1939 г.р.        28:20 мин;

3. Мирошин Григорий  1942 г.р.        28:30 мин;

4 Лопатин Анатолий     1945 г.р.       30:58 мин;

5.Пензев Николай         1946 г.р.       32:18 мин;

6. Игнатьев Виктор        1946 г.р.       34:04 мин.

         У меня получился казус. Я летом бежал по этому кругу. Но сейчас место старта переместили метров на 350 по ходу бега. Парк засыпан снегом. Я потерял  ориентировку по длине круга. И в начале второго круга решил, что впереди финиш. Резко прибавил в скорости. Обошёл мужчину и женщину, а финиша всё нет.  Контролёр сказал, что ещё круг. Тут я и просел. Женщина и мужчина снова ушли вперёд. Где-то метров через 400 я отдышался и набрал обычный темп. Я опаздывал к старту и пришлось ещё 1 км бежать во всей одежде. На регистрации (за 15 минут до старта)  я был мокрым, размялся.

Хорошо, что допустили до старта.

    Получил грамоту за второе место и медаль. Впредь решил, больше таких рывков не делать, а бежать в ровном темпе.  Мне  нужно не время, а расстояние.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010