Главная > Пользователи > alzium > Дневник > Бостон 2018. Как это было.
alzium

alzium: Дневник

Бостон 2018. Как это было.

17.04.2018 01:17

Вот краткий отчет.

Главная задача в этот день была не замерзнуть до старта. Повезло, что от нашего отеля был трансфер до места отправления автобусов. Выйдя с трансфера, понял, что вообще не хочу сдавать вещи, но что делать. Быстренько сдал и быстренько сел в классические, как в фильмах, школьные автобусы (даже над окнами остались наклейки с именами школьников, которые сидят на этом месте. В автобусах было не жарко, но терпимо. Только окна не закрывались и из них сифонило и поливало дождем. Организаторы предупредили, что на поле в Хопкинтоне будет мокро и советовали взять запасные кроссовки, чтобы там их выкинуть. Свежекупленные NB990 брать рука не поднялась, вместо этого завернул ноги в пакеты. Не помогло. Кросовки промокли.
Первой волне везет в том, что они успевают сесть внутри тента и спокойно ждать в сравнительном тепле. Мы сплотились спинами с бразильцами и англичанином. Я завернулся в целлофан и стал тихо петь песни (Я сегодня до зари встану..., Призрачно все, в этом мире бушующем...), раз в 15 минут подъедая шоколадку, печеньку или кусок банана. Так незаметно прошло полтора часа. Настало время выбираться. Бразильцы поделились каким-то средством для разогрева (вообще не ядерным, похоже на простой вазелин), я опробовал новые наклейки на соски, полученные халявно на экспо. Все поправил и пошел к стартовым коридорам. По пути нашел двух соотечественников - Михаила и Артема. Потом повернул в туалет, и в очереди понял, что ноги уже мокрые насквозь. Даже в пакетах. Шел дризл - мелкий такой противный дождь.
Долго мерзнуть не пришлось, старт был очень скоро, совсем чуть-чуть успел потянуться. Даже, наверное, слишком мало. И понеслась! Прелесть Бостона в том, что тут нет пейсеров. И действительно, коридоры подобраны так, что ты бежишь со всеми примернов своем темпе. Выбирай пейсером любого. Я побежал в толпе не торопясь. Первый км - 4:17. Чтоооо? Надо выбираться. Но не тут то было. Все, конечно, бегут дружно, но вот обогнать эту дружную толпу у тебя вряд ли легко получится. Ну, я честно старался. В результате первая пятерка была по 4:10 примерно. Для начала не так уж и скверно, хотя, кого я обманываю - это очень тихо.
Перешел в режим "легонько терпеть". Вторая пятерка чуть быстрее. Десятка - по 4:09.
Здесь нужно признаться, что последние два дня я сильно страдал от неожиданного воспаления пяточной шпоры. Никогда у меня ее не было, а вот за два дня до старта проявилась. Даже пришлось вырезать в стельке отверстие, чтобы не давило. Однако, общая напряженность стопы дала о себе знать и десятку я бежал одной ногой наступая на стопу, а другой - на носке. Это не было похоже на передвижение маньяка, волочащего за собой одну ногу, как в Чикаго, но нагрузка была несимметричной, все же.
После десятки я осознал, что с таким ветром , дождем и холодом я точно не прибегу даже близко к плановому времени. Пульс уже был выше 180 а я еще не пробежал и четверти. К черту все, решил я, это Бостон. Побегу так, как могу, главное добежать до финиша. Так оно и произошло. С этого момента темп неуклонно угасал, но я еще старался держать технику и каденс, поднимать бедро. Потихоньку меня стали обгонять все вокруг, и поток становился все больше. Неважно - говорил я себе, - Беги. Приходилось еще держать красивое лицо, так как со всех сторон кричали "Гоу, Раша!". Впрочем, улыбаться было легко. Это было то же самое перекошенное лицо.

Примерно с 25 км пошли первые признаки переохлаждения. Пробежал Screaming Channel у колледжа Уэлсли. По сегодняшней погоде, девушки были одетые, и вместо знаменитых плакатов "kiss me, and I will drop the sign" были не менее увлекательные "kiss me, I am already wet". Аах, молодцы же! Целовать не стал, но руками потрогал. Ладони действительно мокрые.
Далее была самая низкая точка трассы (кроме финиша), после которой последовали три Ньютоновских холма. Бежал я уже небыстро, поэтому в том, что добегу до конца не сомневался, просто нужно подождать и насладиться видами. После Ньютоновских шел совсем маленький спуск и тут нннна тебе! Проскочил спазм икроножки. Той, что была на носке в начале. Сказал себе быть внимательнее и не делать резких движений.
Heartbreak hill оказался не таким и страшным, особенно если бежать его тише пяти минут :). А вот со спуска поду угрозой сведения были уже обе икроножки и квадрицепсы. Да что там, после очередного "Гоу, Раша" (а, не, это даже было "Россия вперед!") я ротфронтово поднял сжатый кулак и тут свело три мышцы. Сразу отпустило. Больше так я не делал, просто кивал и улыбался.
Дальше путь был только вниз, так что я наслаждался видами, следил за мышцами. Пересчитав темп, понял, что про время лучше вообще забыть, чтобы даже самую малость не расстраиваться. В не самой лучшей форме пребывали уже многие. Количество меня обгонявших и кого обгонял я почти сравнялось (ну, ладно, чуть преувеличиваю...). Финиш был довольно обыденным. Думал, что меня накроет чувствами, подбегая я расплачусь, упаду на землю целовать финишную линию, но не упал. И хорошо, потому что сам бы уже не встал. Последний км благодарил апплодисментами зрителей. Но, в отличие от пригородов, в городе они реагировали как-то вяло. То ли продрогли до костей, то ли стеснялись крикнуть "Гоу Раша" в присутствии большого количества земляков и полиции.
Настоящее испытание настало после финишной линии. Нас начало трясти. Всех. Смешно и жутко было видеть как толпа зомби (а нам дали одинаковые серебристые плащи с капюшонами, в которые ВСЕ предпочли немедленно завернуться с головой) стоит в очереди за вещами и трясется. Ну, то есть все поголовно трясутся от холода. Я пустил пару шуток по поводу "Ребзя, представляете, сотни тысяч бегунов хотели бы оказаться на нашем месте" и "Ради такого нам пришлось пройти квалификацию", но как-то народ не понял и не поддержал.
Дальше все прозаично. Негнущимися руками натянул все, что было в пакете. Кроссовки завязывать не стал, так как при наклоне сводило все и разогнуться я бы уже не смог. Кое-как добрался до метро, потупив по узким улочкам Бостона, помянул недобрым словом строителей лестницы в метро (явно были голландцы). Путь в гостиницу был мучительно долгим. Хорошо, что в лобби была забегаловка с горячим супом и кофе. Взял собой, залез в ванную и там остался.
Первые впечатления - я вот не понимаю, зачем люди это с собой делают и почему нельзя просто бегать по солнечным городам в теплую погоду. Ради чего все это преодоление? Меньше всего повезло африканцам: выиграл японец и американка. Кенийцы и эфиопы, похоже, просто померзли.
Второе впечатление - я что-то больше не хочу бежать Бостон :). Эти американские старты, с массовым перемещением толп к старту и замачивание их там в течение 2-4 часов, как-то не радуют. Пробежался и будет. Миссия выполнена. Галочка поставлена. Результат - побыстрее забыть. Даже не хочется анализировать причины неудачи. Сегодня это просто неуместно...

Владимирович Владимирович
23.04.2018 09:55

Поздравляю с финишем, Алексей!

Очень хороший и честный отчёт. С травмой бежать на результат было, наверное, опрометчиво. Так что финиш в таких условиях нужно записывать в актив.

Уже не первый подобный отчёт о Бостонском марафоне читаю и всё чаще задумываюсь - зачем? У Вас, судя по всему, хорошие результаты, и Вам нетрудно было получить квалификационный балл. Мне, в моей категории, тоже не составит труда получить "зачет". Только я в толк никак не возьму - что же всё-таки народ привлекает к подобным "массовым мероприятиям"? Неужели, действительно, "галочка"?

alzium alzium
23.04.2018 11:07

Это каждый сам для себя решает. Можно и на олимпиаду не ездить - столько сил, нервов, подготовки, психологического давления.. Вышел спокойно, пробежал по набережной - и славно.

Бостонский марафон - самый старый в мире. Тут очень сильное среднее время. Оказаться тут - оказаться среди лучших в мире.

Я сетовал не на соревнования - я сетовал на погоду. В хороший солнечный день впечатления были бы совсем другими.

Кстати, если посмотреть на статистику этого пробега (http://raceday.baa.org/statistics.html), у него очень большой процент сошедших. Например, сошло больше половины кенийцев и все (!) эфиопы. Их можно понять. Несмотря на престижность гонки они предпочли не убиваться и поберечь силы для других стартов.

Владимирович Владимирович
23.04.2018 14:29

Да вроде, немного сошедших...4-5 %. Даже в моей группе. Ну, африканцы, это понятно, им холодно. Но у них задачи не такие, как у простых любителей, им нужно в "передовики" попасть, в сборную, на престижные денежные соревнования съездить, подзаработать. Им, наверное, действительно, не очень хотелось "ломаться".

Я вот о чём. Погода - серьёзный фактор такого длительного соревнования, как марафон. Трудно организовать логистику массового забега так, чтобы 40 тысяч не мёрзли (парились на жаре, возможны др. варианты) до начала и после 1-2 часа. Возможно, 10-15 тысяч - некий предел, за которым уже наступают всякие неудобства.

Видимо, оно стоит того, чтобы терпеть.

Желаю скорейшего восстановления после такого испытания! 

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
alzium
positive :: Доброго времени суток) у меня...
/ сообщение из темы форума: 10 км из 38-ми минут — 08.12.2018 23:33
Геннадий Мерзляков :: Закончилась календарная осень.
/ запись в дневнике — 30.11.2018 15:21
ViT(Vet@l) :: Здравствуйте! Мне 26 лет. Вес 78...
/ сообщение из темы форума: 10 км из 38-ми минут — 20.11.2018 00:55
YurMas :: https://russiarunning.com /event/6bd9f3a4 - 74d2-40c2-9a37-1a2d67c660f8
/ сообщение из темы форума: Марафон на Чукотке — 06.11.2018 17:09
Maxi-maxi :: Привет всем. Озадачился вопросом - где...
/ сообщение из темы форума: Марафон на Чукотке — 05.11.2018 11:31
Геннадий Мерзляков :: Октябрь остался за спиной.
/ запись в дневнике — 31.10.2018 16:16