Сергей Кулагин: Записи с меткой "мотивация"

Не ждите от победы вдохновения

Даров особых, славы и любви

Победа - это ваш подарок бегу

И главные победы - впереди!

Готовы будьте встретить поражение

Тогда и не придётся выше брать

Чем вы способны быстрые движения

Стремитесь просто честно пробежать

О да, победа - радость, вдохновение

Для тех кто в вас поверил и болел

А вам - разбор на факты достижения

Где в чём успех, а в чём пробел

Дерзайте дальше и предел терпения

Пусть будет выше трудностей любых

Тогда победа будет вдохновением

Для всех, кто жить спокойно не привык.

Ну чтож порадуйтесь, сей краткий миг блаженный

Уносит в вечность ваш победный клик

Бесценная заслуга окружения

Ведь это и для них написан стих!

К счастливой истории девушки по имени Аннетт Фредсков из Дании, которая имея диагноз "Рассеянный склероз" стала бегать каждый день марафон и так целый год, после чего чудом исцелилась, теперь узнал о подобном случае, на основе которого сняли фильм "100 метров"(2016).

Что сказать, в чудеса я точно не верю и придерживаюсь мнения, что бежать нужно уже здоровым, иметь немалые средства и помощь других, иначе произойдёт какой-угодно сбой и тд. и чудо так и не наступит.

Главный герой фильма "100 метров" захотел участвовать в триатлоне, стать железным человеком.

И жена сразу ему сказала: "Это будет не твой триатлон, это будет мой триатлон, так как ухаживать за тобой с маленьким ребёнком на руках, куда тяжелее"

Тесть в свою очередь тоже решил его по-своему потренировать на огороде..."так как любая сраная обезьяна может бегать, плавать и крутить педали" и "чтобы начать тренироваться каратэ надо сначало поймать муху палочками для еды"...

Потом пошла тренировка и все мечты моментально разбились: всё казалось безнадёжным, но обратно пути нет! Надо работать в многозадачном режиме, тренировать свой мозг! Концентрация, повторение и грация!

Однако не всё так гладко и просто, когда ты болен... но борьба продолжается. И вот...

В общем, кто не видел, смотрите, может быть вы увидете в этом и свою финишную черту, которая сделает вас настоящим победителем.

Ну там где всё связано с баблом всё ясно - бегут за бабки, а иначе дурных нема. Там все профи, всё внимание, все условия и... все виды манипуляций и злоупотреблений. И победителей таки судят, так что победить ты победил, но всех ли в этом убедил - вот вопрос.

Между тем множество других людей занимаются бегом совсем по другим причинам и там к позору профессионального бега можно встретить настоящих рекордсменов и героев спорта, которым не дадут за это золотых медалей, денег и призов.

И те и другие так или иначе вдохновляют публику, служат тем или символом лучших человеческих качеств. И это самое главное.

Научить превозмогать себя, преодолевать сложности и делать это честно и гармонично - этому может научить бег - вот где непроторенная тропа практически для каждого, кому бег не противопоказан.

А иначе можно, конечно, выборочно поработать с относительно небольшой частью населения и получить чемпионов, видимость массовости спорта...

Но ведь ясно же, что бег совсем уж не массовый вид спорта, я извиняюсь, количество алкашей и курильщиков в тысячи раз перекрывает, ну и кто у кого в гостях...

-

Вы только представьте наоборот: вокруг везде забегаловки с изотониками, количество беговых дорожек увеличено в тысячи раз, можно пробежать вообще в любую точку на карте по дорожкам, благодаря здоровым людям производительность труда просто бъёт все рекорды, забота о чистоте воздуха и окружающей среды превратила города в сады и лесопарки, весь транспорт перешёл на электричество, водород и тд. полно веломобилей и им подобных, ну а полиция время от времени задерживает особо буйных бегунов устраивающих азартные гонки... Редких представителей общества злоупотребления алкоголем, табаком и прочей дурью проходят лечение в специальных жилых зонах, где им представляется возможность ощутить радость от реальных полезных дел, не заменяя удовлетворение искусственными заменителями, которые разрушали их жизнь...

Мечты, мечты... А почему не цель, что слишком хорошо живём и не к чему стремиться?

Мне тут подсказывают, что всё в меру нормально. А может пора пересмотреть эту меру и что есть нормально?

-

Бегущий человек это в каком смысле символ человечества стремящегося к новым горизонтам. В какой-то мере человека сделал бег. И хотя потолок рекордов уже практически достигнут, для каждого человека пусть это будет также элементарно как ходить, говорить, уметь читать и писать, т.е. признак цивилизованности - цивилизованному отношению к своему организму и к своему жизненному пути.

Смотрел с месяц назад новый фильм "тренер" с Кевином Костнером в главной роли.

Конечно, это не "Спасатель" (фильм с ним  2006г), где он элита и тренирует тоже лучших, а наоборот обычный, но суровый мужик, которому попадаются одни маменькины сыночки. В итоге он перезжает в городишко где ему приходится тренировать шпану из мексиканцев-нелегалов, которые кроме сельского хозяйства и тюрьмы ничего не знают... Да он долго к ним искал подход и стал таки своим для них, так что они стали лучшими друзьями, а сами тренировки уже дело наживное, шаг за шагом они стали лучшими бегунами в штате и тд.

Вот так, так что спешите видеть.

В тоже время отечественный фильм с аналогичным названием вышел на канале "Матч". Фильм о девочке-подростке, которая бегать не хочет, но отец ей нанял тренера, который поругался с одним молодым спортсменом...

В общем, в итоге всё получилось девочка смогла пробежать 10км хоть и не первой, но уже ура, а то я думал вообще начнётся криминал или опять мелодрама...

Ночью часы тикают и не дают спать, а днём с тревогой и волнением смотришь на календарь. Почему?

Да потому что с каждым днём, с каждым часом всё ближе время назначенного старта соревнований.

И потом наступит время "Ч" - собираться, отправляться...

Судный день и судный час. Вот и погуляли, что весело было на тренировках, будешь вспоминать потом: "Ах, какой дурак, снова недоглядел, недобдел то и это"...Кабы, Кабы, кабы... Но в путь!

-

Вот жизнь идёт, таков ли я и есть,

Каков сейчас, вчера, сегодня?

Иль грежу всё - не перечесть

Небесных замков, планов, строек...

Какой безудержной тоской

Одолевает час далёкий

И мыслю поражён глубокой

Журавль в небе одинокий

А мне синица так нужна!

Она везде летать умеет

И между веток у ручья

И свистом душу мне согреет!

Чего неймётся, друг ты мой?

Оставь волнение в покое

Уж коль ты смел - то ты силён

И результатом будь доволен.

А дальше сможешь ввысь глядеть

И взмыв оттуда всё увидеть

Как говорят "была бы честь"

Спеши любить - не ненавидеть.

Не зря в бою не тяжело

Когда в ученьях не филонил

Тогда не скажешь: "повезло"

Ведь ты победу сам устроил!

Крепитесь, братцы, мы не всё успели
На Марсе пробежитесь там за нас
Мы верим, что уже вы долетели
И даже Альтаир не даль для вас

А если вы не сможете и скажете
Что это вам всё скучно и всё зря
Кого винить тогда во всём прикажете
Обгонит и вселенная вас вся

Нет в жизни где застойного явления
Всё то что не движение - то смерть
Так будьте вы достойным пополнением
В борьбе за справедливость и за честь.

Закалка, сила воли и терпение
Фантазия, улыбка и стремление
Всё это бег сквозь сушу и моря
Движение - вот это жизнь моя!

Я мчусь вперёд и думаю о будущем
Кому я эстафету передам - там
Не может быть успех без предыдущего
А значит что мы все одна семья

В минуты утомленья рокового

Когда твоя решается судьба

Припомни тренировочные догмы

Чтоб победить нужны ещё слова:

Лети, приподнимайся от планеты

И каждый шаг уверенно держи

Ведь истинная лучшая победа

В которой ты себя вновь победил!

До финиша, совсем совсем немного

И поздно сожалеть - все силы в бой

Пусть воля к жизни оживит любого

Того, кто не сдаётся пред судьбой!

А вот и финиш - это не предел

На важном жизнерадостном пути

Друзьям спасибо кто за бег болел

Нас ждут ещё победы впереди!

Давно растаял прошлогодний снег

И тени нет от трудных  тех побед

Так стоило ли так мёрзнуть не жалея

Себя чтоб быть на миг бессмертным?

Да стоило и смертным сходу не понять

Когда ты на краю, но в разуме и в воле

И в силе, в доброте весь мир готов обнять

А ты всего лишь тень на снежном поле

Тот краткий миг, когда принял тебя мороз

За своего, за равного, за брата по природе

Несутся страхи и волненья под откос

И ты спокойно созерцаешь непогоду

И цель одна, нет не бравада - разум тела

Не покидал, скорее встал на новый пьедестал

Воды и льда, ветров со снегом и без снега

И тем теплей тебе, чем больше сил отдал

И вот в тепле, ты дух у снежной бури

Вдохнув несёшь с собой всегда везде

Не холод, нет, а силу и рассудок

Неукротимость и любовь вдвойне.

Вряд ли ощутишь все нюансы бега при тренировке раз, даже два в неделю и то не каждую.

Ты можешь при столь нечастых забегах вольготно себя чувствовать, не соблюдать особо диету, режима сна и отдыха, дать повышенный темп, к которому не готов чтобы удивить друзей, ступать как нога встанет и дышать как получиться и при этом будучи полностью уверенным, что через пару дней всё опять придёт в норму...

Но всё это пока молодой и пока у организма есть резервы и он самовостанавливается так, что ничего не замечаешь и ни за чем особо не следишь.

Но есть два фактора, которые быстро отрезвляют - это тот момент, когда чувствуешь, что больше не можешь, а очень хочешь, а очень надо.

Чувство слабости и беспомощности - когда слаб здоровьем, когда видишь, что у других лучше получается и тебя это очень задевает, когда сам себе ставишь цель выше, чем можешь себе представить, но понимаешь, что ты у неё на крючке и будешь пахать сколько угодно, пока не достигнешь её...

Что? Идёшь на пробежку с теми, кто за годы нисколько не улучшился и топчется на месте?

Но это их дело! Когда заболел сам или заболел высокой целью то не можешь быть одной из овечек стада.

Это теперь только погубит тебя и действуя как обычно по привычке уже не решить ничего...

Полный анализ здоровья, что и как. Нужно знать что и как не когда что-то случится, а предупредить чп.

Забег это как полёт, оторвался от земли и летишь в заоблачную даль - глупо если что откажет. если за какой-то мелочи придётся пожалеть, что не позаботился об этом там, до точки отправления.

Так, ступаю мягко, не забьюсь, разгоняюсь как можно медленнее, пусть ноги привыкают, потом сами понесут быстрее, а не наоборот, до финиша еле доковыляю. Ну и не сломя голову заканчивать бег, ведь завтра снова на старт...

Зимой не досыпаю - на пробежке чувствую холод и даже бег не согревает полностью, а как была бессоница, так вообще здравствуй сердце.

Летом, ё-маё, проклятый солевой баланс, перегрев тела - за сутки восстановиться ужас как сложно, но вот до тренировки всего час, а всё тело чувствует страшную усталость. Что это? Ломка или хитрая симуляция организма?

Расслабиться, спокойствие, олимпийское спокойствие! Кушать хочется всегда, но не перед бегом - отнимает силы для переработки как минимум.

И никто не скажет выдержу ли смогу ли, не загнусь ли, если прежде сам не буду стремиться понимать что делаю, как действую думая о последствиях.

Ну вот, доскакался, уже друзья отстают и они с ужасом замечают, что мы уже не одно, им это непонятно, нелепо. Но для тебя это не трагично: друзья отдельно, бег отдельно.

Нет никто не рождён для бега, это дикари убежали от льва, догнали дичь и всё.

Современному человеку бег нужен для того же, только вместо льва проблемы со здоровьем и вообще проблемы, а вместо дичи умение держать темп на пути к цели и тут смотря какая цель.

Смотрю на дорожку в парке и понимаю, что если даже половина жителей из всего двух близлежащих многоэтажек вышло на пробежку - это было бы стихийное бедствие.

Но на дорожке никого, зато много слабостей и много зависимостей. от которых не только не легче, а вообще погибель - вот так устроено наше общество и оно ещё строит оптимистичные планы...

Не верю я в такой оптимизм, поэтому начинаю всё через беговую дорожку, как самолёт со взлётной полосы.

Просмотрел года два назад фильмы о беге из "списка лучших о беге".Уже и забыл какие.

Но в памяти остались только моменты:

- наш спортсмен, ставший во время войны партизаном и бегающим по снежному лесу, уводя фашистов подальше от своих - забытый бессмертный подвиг...

- северокорейская бегунья, на успехи которой смотрела вся страна и лично сам бессмертный отец нации, а её собственный отец заставлял её бежать за едущим грузовиком по шоссе...

- индийский бегун, которому в детстве приходилось убегать от убийц и он потом борясь со своим страхом и горем тренируется привязав к себе автомобильную покрышку. В итоге побеждает пакистанца и в честь его победы в Индии объявляют праздник...