Buddist

Buddist (Андрей Виноградов)

Москва, Россия / день рождения 5 июля 1969 г.
Я точно знаю, что всё относительно, но не знаю относительно чего...
 21 100  01:47:03 25.06.2011 61й полумарафон "Труд"  С утра лупил дождина, но перед стартом прояснилось и просохло. Бежалось весело. Наверно поэтому и результат получился! Преодолен "психологический барьер" в 1:50:00! 
 21 100  01:49:35 13.05.2012 Весенний полумарафон  Лучшая организация из всего, где получилось побегать! 
 42 195  03:47:15 18.09.2011 XXXI ММММ  Отличная погода и организация! 
 42 195  04:00:49 28.10.2011 Окленд. Новая Зеландия  Первая половина дистанции оказалась вся вверх-вниз, а на 17м км полуторакилометровый тягун на мост (=50м вверх!). Жаль, что заранее трассу не изучил! 
 42 195  04:39:12 22.05.2011 15й Марафон "Лужники"  очень жарко было... Очень хотелось пробежать, хотя уже к середине дистанции понял, что не дотренировался. Опоздал от запланированного аж на 40 минут. Работать! Работать! 
25.06.2011 Москва   полумарафон    
05.06.2011 Зеленоград   полумарафон    
22.05.2011 Москва   марафон    
06.05.2012 Москва   полумарафон    
Buddist Buddist
19.04.2012 01:14
Где же ты, скорость???

Сегодня с ужасом обнаружил, что организм отказывается бежать что-либо быстрее 4:30 на км. Почему? Длинные по 26-29км замечательно бегаются на пульсе 144 и темпе 5:53, недельный обьем с начала года 70-80км, темповые/интервальные делаю, а 1км только 4:34, хоть убей! Получается, что по всяким беговым калькуляторам майский полумарафон быстрее 1:45 мне не светит. А так хотелось себя порадовать...

Buddist: Друзья

NektoSK NektoSK
Трудно быть богом, а зачем ?
Геннадий Хворых Геннадий Хворых
На самом деле нет никакой финишной линии! Забег заканчивается! Но бег продолжается!

Его друзья: 9

В друзьях у: 7

Дневники друзей

Dракон :: если от 1-21 на полумарафоне...
/ сообщение из темы форума: тренировка на разряд — 12 мин. назад
С.Петрович :: Погода весьма мрачная - темные...
/ комментарий к записи в дневнике: Длинная пробежка — 14 мин. назад
Dракон :: нет, я наверно не тихо...
/ сообщение из темы форума: тренировка на разряд — 15 мин. назад
дмитрий макареви4 :: а если как вы говорите...
/ сообщение из темы форума: тренировка на разряд — 18 мин. назад
Dракон :: То есть ваша скорость 8,5-9...
/ сообщение из темы форума: Низкий пульс — 24 мин. назад
Dракон :: о, что дают третий разряд...
/ сообщение из темы форума: тренировка на разряд — 35 мин. назад
Dракон :: Друзья! это не Вопрос, а...
/ сообщение из темы форума: тренировка на разряд — 42 мин. назад
-->