Egro

Egro (Георгий Журавлев)

Будапешт, Венгрия
в беге: любитель
Люблю бегать
 Полумарафон  01:33:37 01.04.2012 Будапешт   
01.04.2012 Будапешт   21км   Ежегодный полумарафон -Telekom Vivicittá Félmaraton, примерное число участников 2000, русский я один 
Egro Egro
24.07.2014 12:48
Силовая аэробика.

Решил недавно разнообразить свой бег. Пошел на занятия по силовой аэробике. После первого раза сразу понял, что это то, что мне не хватало. Мышцы ног и рук болели уже после часа занятий, хотя иногда и после 20 км ничего не болит. Уже после нескольких занятий аэробикой, стало лучше и легче бегать.  Несмотря на то, что я единственный мужик, что посещает у нас эти занятия, я буду и дальше продолжать, посмотрим, что получится в результате.

Egro

В друзьях у: 2

Сергей Кулагин :: Здорово! Желаю успехов и в...
/ комментарий к записи в дневнике: Завершение 2021 года. — 02.01.2022 19:28
Геннадий Мерзляков :: Завершение 2021 года.
/ запись в дневнике — 31.12.2021 11:25
Сергей Кулагин :: Страшно бегать по шоссе
/ запись в дневнике — 13.11.2021 00:16
YurMas :: Да ничего, зато у вас...
/ комментарий к записи в дневнике: Потерял записи тренировок за последние годы — 09.11.2021 17:08
Сергей Кулагин :: Да, героически. Вот на кого...
/ комментарий к записи в дневнике: Вот и октябрь завершился. — 05.11.2021 16:23
Геннадий Мерзляков :: Вот и октябрь завершился.
/ запись в дневнике — 31.10.2021 12:34