Форум: Свободное общение: Бег и семья

Ну да когда семья совместно смотрит сериалы по 2 часа, а сейчас и компьютер отнимает + столько же времени, то где взять время для бега прямо не знаю? Я в этом году уже набегал больше 365 часов, а год ещё не закончился . Москвичи же только на дорогу тратят в среднем 700 часов, ( мне до работы 10 минут пешком), но что то из Москвы никто не уезжает, как это отражается на семье, когда друг друга видят только по выходным, тоже загадка та ещё. Учить как тратить своё время - дело неблагодарное, Вы сами должны это решить, советы тут не помогут.  

NektoSK, согласен, советы не помогут, в таких случаях все индивидуально. Мне в принципе было интересно как другие совмещают семью со спортом. Теперь стало ясно)))

А как аргумент привести, что это же лучше, чем то же время провести с пивасиком на диване.

Пару раз было, что жена жаловалась на недостаток вниманию, приводил этот аргумент.

Мне полегче немного, дома только в выходные бегаю, а в будни на работе бегаю последний час полтора

шубу покупать необязательно, знак внимания может быть и совсем недорогой, но регулярный. Что шуба, что букет цветов, что пополнить баланс на телефоне, за это вы получите одинаковое "спасибо" от жены. Ей не важна цена, но сам факт проявления внимания через подарок. Понимаете?

И старайтесь действовать на опережение. Сначала уделите внимание жене, потом попросите время на тренировку для себя.

Книга в помощь - Мужчины с марса, женщины с Венеры.

Потом ненавязчиво информируете жену о пользе бега.

Моя супруга тоже регулярно упрекала меня по поводу бега. В какой-то момент увидела сюжет по ТВ о его пользе на ССС, нервную систему. Потом сказала, что хочет со мной пробежаться. Чувствую заинтересовалась. Сейчас на совместных тренировках я у нее в роли персонального тренера.

Пока все хорошо

адаптировано к лицам мужеску полу. 

Эпиграф:

«Как известно жена - один из главных врагов марафонца, на втором месте после собак» (мой любимый хит от Виталия Лукьянова):

Слушайте сюда, мой дорогой друг. Марафонские отношения с женой, это ежедневная кропотливая  и незаметная борьба. Но с годами (5,10, 20, 30 лет, кому как повезет) - она неизменно принесёт плоды. Главное, дожить до этого золотого века.

Хороший рецепт успеха, периодическое информирование супруги о том, что кто-то из известных публичных людей преждевременно скончался от инфаркта, инсульта и.т.п. Перед выходом на пробежку, уже в кроссовках, спрашивать, Люда (Вера, Нина), ты же не хочешь, чтобы я умер, как тот-то или тот-то от инфаркта, инсульта и т.п. Нормальная жена неизменно ответит, нет. тогда ваш ход:  ну, тогда я побежал. (с чистой совестью). Шире смотрите на жизнь. После очередных сообщений о пьяных выходках Алексея Панина, аккуратно проводить работу, любимая, вот несчастье-то с Паниным. Ты бы не хотела, чтобы я так пил? Я тоже. Но хочется, страшно, кстати,  после пробежки, к алкоголю не тянет. После зарплаты, отдавая деньги (если у вас так принято, если нет, можно адаптировать) - неизменный вопрос: Милая, тебе, наверное, нравится моя зарплата. Мне тоже, а представляешь, говорят, что работающим пенсионерам еще и пенсию к зарплате начисляют. И перед выходом на пробежку, Дорогая, ты бы хотела, чтобы я дожил до пенсии и получал заплату и пенсию (неважно, доживете вы или нет)? Я тоже, тогда я побежал, иначе не доживу. Ну, и в таком плане, мой дорогой друг, везде ищите плюсы. Набирайте баллы. Тогда, может быть, дождетесь славного момента, гкогда ваша жена рано утром скажет "Дорогой, вставай, тебе пора на зарядку" :)) это,конечно, шутки, но с долей шутки. удачи.:)