БлогиДевиант, есть на английском.
| Автор | Сообщение |
Фруктенштейн
|
20.08.2012 12:00 Девиант, есть на английском. Прочитал: http://prochital.blogspot.com
|
Девиант
|
20.08.2012 18:35 Дмитрий,Сергей,спасибо, но я на английском шпрехаю слабо-не пойму половину) (отредактировано 20.08.2012 18:35) Я одичал. Я сбежал с фермы.
|
She
|
29.11.2012 20:20 "Рожденный бегать" купил в Доме книги на Новом Арбате. Прочитал с огромным удовольствием. Как мотиватор - отличная книга! |
anyrun
|
29.11.2012 21:35 Рискну выложить информацию о книгах про бег, которую мне удалось нарыть. Может кому пригодится. Особенно тем, кто не знает, что искать: 1. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор, - "Бег с Лидьярдом" ("Физкультура и спорт", 1987)
2. Харуки Мураками - "О чем я говорю, когда говорю о беге". 3. Энрико Арселли, Ренато Канова. - "Тренировка в марафонском беге: научный подход"
4. Е.Г. Мильнер - "Выбираю Бег!" 5. В. М. Волков, Е. Г. Мильнер, - «Человек и бег» 6. Геннадий Васильевич Швец, - "Я бегу марафон". 7. Джек Дэниелс, - "От 800 метров до марафона". 8. Скип Браун, Джон Грэхем, - "Цель-42. Практическое руководство для начинающего марафонца", 1979 г. 9. Пит Фитзингер, Скотт Дуглас, - "Бег по шоссе для серьезных бегунов. Дистанции от 5 км до марафона". 10. Юрген Виртц - "Бегать чтобы побеждать" (Jurg Wirz - "RUN TO WIN")
11. Гордон Пири - "Бегай быстро и без травм" .
12. Уилсон Н., Этчеллз Э., Талло Б. - "Марафон для всех".
13. Арпан ДеАнжело (США) – "Семь шагов к успешному марафону".
14. Петер Янсен - "Тренировки на выносливость".
15. Болховитин А.П. - "Опыт подготовки к чемпионату России по горному бегу".
Жирным шрифтом выделил НОМЕРА книг, которые при желании можно найти в интернете |
Палыч
|
30.11.2012 13:04 Ребят, литературы много и беспорно из каждой из перечисленных можно почерпнуть что-то полезное. Но, многие из них датированы прошлым веком, а мировая наука на месте наверняка не стоит. Какая методика на сегодня считается наиболее прогрессивной? Перечитать и спланироваться по Фитсзингеру, либо ...? Я помню Сергей Евдошенко писал о прогрессивных методиках и 14-ти недельных циклах, они в какую-то полноценную книгу уже оформились? |
Стайер
|
12.04.2013 22:14 мне тоже много попадалось книг по бегу но в основном мою жизнь поменяла "Цель 42" там естьт все от начала и до финиша при подготовке к марафону |
YurMas
|
12.04.2013 22:45 Мне кажется, что мировая наука может быть на месте и не стоит, но основы для обычных физкультурников (коих здесь абсолютное большинство) давно известны, как например закон Ома в физике или теорема Пифагора в геометрии. Поэтому книги о беге, написанные даже полвека назад, и сейчас не теряют своей актуальности для абсолютного большинства бегунов.
anyrun, хороший список. Могу добавить из того, что есть у меня, может пригодится кому:
- Борисова О.О. Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации - Эллен Колеман ПИТАНИЕ ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ - Дубровский В.И. Реабилитация в спорте - Роб Слимейкер Рэй Браунинг Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость - Дэнни Дрейер Ци-бег - Юшкевич Оздоровительный бег - Мирзоев О.М. Применение восстановительных средств в спорте - В.Н.Селуянов Технология оздоровительной физической культуры |
ПреподавательПДД
|
09.05.2013 19:37 А есть какие нибудь песни про бег? Цель - полумарафон за 1:14:59
|
foxone
|
09.05.2013 20:05 http://vk.com/search?c[q]=Neoton%20Familia%20-%20Marathon%20%28%F0%E0%E4%E8%EE%20%CC%E0%FF%EA%29&c[section]=audio&c[performer]=1 Ну вот,например! (отредактировано 09.05.2013 20:06) |
ПреподавательПДД
|
10.05.2013 05:23 А русских? Цель - полумарафон за 1:14:59
|