Блоги
Нет такую возможность нельзя упускать.Мировой реккорд ,реклама спонсоров, кенийцы от зависти побледнеют.Бежать лучше Берлинский ,чтоб результат по высшему разкладу ,пейсеры эстафету с тобой будут бежать короче незабываемые впечатления.А по серьёзному бегая 2:30,00 понимаешь всю серьёзность продвижения хотя бы на 10 минут.И тут план и режим и питание и техника,которую ты оттачиваешь всю сознательную беговую жизнь и стремишься узнать что-то новое для себя и иногда это даёт отрицательный эффект так как ты сначала опробуешь ,а потом когда движения вперёд нет ты начинаешь копать в чём причина.
Я например не улавливаю ,что-то революционное не в ци не позном методе всё это уже было и зёрна полезного тренеры взяли на вооружения давно.
Не всё то золото .что хорошо рекламируется.
