Главная > Тренировки > Бег в разную погоду > Как провести летнее воскресное утро?

Как провести летнее воскресное утро?

Автор 42km.ru
12.06.2011 г.

Заведите будильник на 6 утра и бегом на тренировку!

 

Почему это круто?

 

1)      Вам не надо будет готовить завтрак. Этим займутся ваши близкие, пока вы бегаете. Представляете, прибегаете домой, а там горячий чай, блинчики, вся семья за столом. Так гораздо вкуснее.

 

2)      Утреннее солнце обеспечит вам идеальный загар. Ну и зачем нам заморские курорты?

 

3)      Если вы одиноки, то, может быть, именно рано утром в воскресенье в парке вы встретите свою судьбу. А так бы вы ее/его проспали.

 

4)      Если вы живете в студенческом общежитии, то, уйдя бегать рано утром в воскресенье, вам не надо будет смотреть на опухшие похмельные лица соседей.

 

5)      Вечером с подружкой в кафе вы сможете съесть огромный кусок шоколадного торта, сказав при этом: «подруга, я это заслужила».

 

6)      По телевизору по воскресеньям ужасные передачи, лучше послушать музыку, пока бежишь.

 

7)      Если у вас есть собака, она вам будет благодарна, если вы возьмете ее с собой.

 

8)      У нас короткое лето, надо использовать каждую теплую минуту.

 

9)      Вы будете неплохо выглядеть на осенних марафонах, посвятив все воскресные дни длинным пробежкам.

 

10)   Ну и последнее, воскресенье – единственный день, когда можно поспать после тренировки.

 

Удачи на дорогах, в парках, на пляжах, в полях около дач ну и так далее….

d_ods d_ods
12.06.2011 19:06

11)   В воскресенье с утра очень мало машин - чистый воздух.

 

 

Андрей Прокофьев Андрей Прокофьев
12.06.2011 21:07

Ложка дёгтя.
Всё класно и правильно. Вот только по поводу знакомств. Милые дамы, будьте осторожны. Маньяка вычислить не профессионал не может. Недавно в Измайлово: 
http://www.newsru.com/crime/25mar2011/7maniacswantedmsk.html 

Таксофон Таксофон
13.06.2011 13:14

Чтобы вставать в 6 часов утра нужен режим вставания в 6 утра.

В любом случае это значит,что в субботу надо ложиться спать в 10.Иначе все это будет во вред.

Еще из бонусов утренних пробежек светящее в глаза солнце,от которого кстати загореть нельзя.

Волк Волк
13.06.2011 19:23

А я встаю в 5 утра каждый день и бегаю в любую погоду! Это СУПЕР!!!!!!!!!!!

Katiko Katiko
13.06.2011 23:41

Ложка дёгтя.
Всё класно и правильно. Вот только по поводу знакомств. Милые дамы, будьте осторожны. Маньяка вычислить не профессионал не может.

 

У нас году в 2000, точно не помню, тоже был такой маньяк. Бегал сам, знакомился с девушками, потом их находили изнасиловаными и убитыми. Я его фотки видела, с виду очень симпатичный, спортивный, 30-тилетний парень. Так что осторожность не помешает.

 

Но, конечно, бег по утрам не сравним ни с чем :)

Andrew55 Andrew55
14.06.2011 06:26

Это как? Прямо на бегу что ли?!

Кстати в этом то же есть позитивная составляющая - научится бегать быстрее чем маньяки)))!

Но если по серьезному - то такого в принципе быть не может. Женщина с задранной юбкой бежит быстрее, чем мужик со спущенными штанами)))!!!

Katiko Katiko
14.06.2011 15:07

Убивал? Не, не на бегу. Знакомился так, начинали встречаться и убивал в другом месте. Но не надо о грустном, все-таки. Мне б вот заставить себя опять рано вставать по воскресеньям для длинных забегов, а то за зиму расслабилась, бегала часов в 11-12, а сейчас в это время уже жара 30 градусов. Надо себя как-то пораньше выпинывать :)

Andrew55 Andrew55
14.06.2011 19:45

Я когда бегаю - мне знакомиться некогда. Цель на утренней пробежке, знаете Катя другая)))!!!

Andrey Andrey
14.06.2011 21:06

Шас угадаю какая цель: в заочной борьбе обогнать Хайле Гебреселассие? Нет? Ну тогда как минимум Лилию Шобухову ))))!!!

Katiko Katiko
14.06.2011 21:13

Ну я там, тоже, в общем-то, не знакомлюсь :)))) тем более что в 6 утра на озере все одни и теже лица :)))))))

[1]   [2]   >    >>
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
dingior :: Действительно - эти места лечат...
/ комментарий к фотографии: Весна! пользователя dingior — вчера в 22:56
Katiko :: Update Я тогда в один...
/ сообщение из темы форума: Токийский марафон 2012 не за горами:) — вчера в 22:11
sovraska :: Я уже на месте. Токиец,...
/ сообщение из темы форума: Токийский марафон 2012 не за горами:) — вчера в 18:59
Sergio :: Все, ребята, я понял. Вес...
/ комментарий к записи в дневнике: Четвертая неделя — вчера в 18:55
NektoSK :: А какие там звёзды !...
/ комментарий к фотографии: Весна! пользователя dingior — вчера в 17:51
Палычонлайн :: Горы это же самое прекрасное...
/ комментарий к фотографии: Весна! пользователя dingior — вчера в 17:43
Палычонлайн :: Всей Токийской команде физкульт-привет !!!...
/ комментарий к записи в дневнике: Токио 2012 — вчера в 17:39
-->