Заведите будильник на 6 утра и бегом на тренировку!
Почему это круто?
1) Вам не надо будет готовить завтрак. Этим займутся ваши близкие, пока вы бегаете. Представляете, прибегаете домой, а там горячий чай, блинчики, вся семья за столом. Так гораздо вкуснее.
2) Утреннее солнце обеспечит вам идеальный загар. Ну и зачем нам заморские курорты?
3) Если вы одиноки, то, может быть, именно рано утром в воскресенье в парке вы встретите свою судьбу. А так бы вы ее/его проспали.
4) Если вы живете в студенческом общежитии, то, уйдя бегать рано утром в воскресенье, вам не надо будет смотреть на опухшие похмельные лица соседей.
5) Вечером с подружкой в кафе вы сможете съесть огромный кусок шоколадного торта, сказав при этом: «подруга, я это заслужила».
6) По телевизору по воскресеньям ужасные передачи, лучше послушать музыку, пока бежишь.
7) Если у вас есть собака, она вам будет благодарна, если вы возьмете ее с собой.
8) У нас короткое лето, надо использовать каждую теплую минуту.
9) Вы будете неплохо выглядеть на осенних марафонах, посвятив все воскресные дни длинным пробежкам.
10) Ну и последнее, воскресенье – единственный день, когда можно поспать после тренировки.
Удачи на дорогах, в парках, на пляжах, в полях около дач ну и так далее….


Блоги




