Главная > Еда > Рецепты для бегунов

Рецепты для бегунов

Масленица – неделя углеводной загрузки!

Масленица – неделя углеводной загрузки!
nk@42km.ru
Ура! Масленица! Наконец пришла весна. Нас ждет отличная погода и много, много бега. А для хорошей пробежки нужно отличное топливо. Так что неделя «блинной» загрузки нам не помешает. Представляем олимпийские рецепты от настоящих чемпионов.

Хотите согреться зимой? Пейте горячий чай.

Хотите согреться зимой?  Пейте горячий чай.
Народные рецепты
Если вы любите пить чай после пробежки холодным зимним утром, эти несколько рецептов не только вас согреют, но и помогут восстановить энергию после тренировки.

Несколько блюд для любителей бега от Юлии Высоцкой

Несколько блюд для любителей бега от Юлии Высоцкой
Юлия Высоцкая
В одной из статей на нашем сайте, мы говорили о том, что на западе очень многие известные актеры, телеведущие и политики серьезно занимаются бегом. Но и в нашей стране есть знаменитости-бегуны. Известная телеведущая и актриса Юлия Высоцкая написала книгу «Ем, бегу, живу!», в которой она рассказала о беге и его месте в ее образе жизни. Мы попросили Юлию Высоцкую сказать несколько слов посетителям нашего сайта. В своих телепередачах Юлия дает массу рецептов вкусных и очень полезных для бегунов блюд. Ее кухня отличается разнообразием. Она использует свежие, качественные продукты. Это именно то, что нужно для человека, ведущего активный, спортивный образ жизни. Для нашего сайта Юлия выбрала два очень интересных, полезных и энергетически богатых рецепта.
rundnsrun2 :: Уважаемые участники, друзья!Мы обращаемся к...
/ комментарий к забегу календаря: Galaxy Vladivostok Marathon — 12.08.2020 05:35
Геннадий Мерзляков :: Завершился июль месяц.
/ запись в дневнике — 31.07.2020 17:25
Андрей Краснов :: Согласен. Не один год регулярно...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 10.07.2020 16:35
Cергей Евдошенко :: И снова мой первый спорт. ресурс!
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:24
Cергей Евдошенко :: Мои контакты .
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:07
YurMas :: Геннадий, почти полторы сотни км...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги июня 2020 года. — 01.07.2020 17:32
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.06.2020 13:02
Геннадий Мерзляков :: Закончилась весна.
/ запись в дневнике — 31.05.2020 14:26
36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 16:19