• 3
  • 2
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9

Записки пилигрима. Рассказ о Стокгольмском марафоне.

Записки пилигрима. Рассказ о Стокгольмском марафоне.
Александр Луканенко - священник из Новочеркасска, историк и археолог: "что-ж господа спортсмены профи и любители бега .. Сознаю, что для первых мой отчет будет малоинтересен своим «не форматом» и излишеством информации. Для других, станет возможностью, еще раз пережить Стокгольмский марафон и время проведенное вместе. Для иных, чем то иным. Для меня, это просто путевой дневник, привычка записывать свои мысли и переживания о дороге."
Александр Луканенко

Новая компрессионная технология «поддержка мышц» от ASICS

Новая компрессионная технология «поддержка мышц» от ASICS
Экипировка также может вам помочь бегать дольше и более эффективно. Именно для этого была разработана новая компрессионная технология «поддержка мышц» в НИИ спорта ASICS в городе Кобе (Япония).
ggn@42km.ru

PLAYITAS: спортивный отель на Канарах

PLAYITAS: спортивный отель на Канарах
Беговые трассы, трэк, олимпийский бассейн (50м), фитнесс зал (700 кв.м), велодорожки, групповые программы, детская академия спорта. В отеле PLAYITAS все приспособлено для спорта и отдыха.
42km.ru

Заряд силы для спорта и отдыха

Заряд силы для спорта и отдыха
Уникальность мультивитаминов Helvesana заключается в сочетании Коэнзима Q10 и Витамина Е в запатентованной водорастворимой форме, значительно повышающее биодоступность компонентов. Helvesana также содержит набор жизненно необходимых витаминов (B, C, D) и микроэлементов (кальций, магнезий и лютеин).
Helvesana

Учимся быстро бегать… у футболистов.

Учимся быстро бегать… у футболистов.
Игрок Мадридского "Реала" Гарет Бейл пробежал 59 метров за 7 секунд и забил гол. В числе прочих это потрясло и великого Усейна Болта, который сказал, что любой спринтер мира хотел бы однажды забить такой гол. О том какие тренировки помогают футболисту после 80 минут напряженного матча прбежать 60 метров со скоростью 34,7 км/ч в нашей статье.
42km.ru

Marathon Des Sables 2014. Репортаж о гонке.

"The MDS 2014 will be tough! Lot of sand and djebels (mountains). Runners will enjoy the great landscapes!" "МДС 2014 будет сложным! Очень много песка и гор. Бегунам понравятся великолепные виды!" Основатель гонки - Патрик Бауэр.
42km.ru

Беговые державы. Италия.

Беговые державы. Италия.
Тренер школы Позного Бега Яна Хмелева вот уже 2 месяца живет и работает в Италии, в районе г. Сан-Ремо. Она проникла в святая святых Итальянского бега, в беговой клуб. Клуб тренируется по системе итальянского специалиста Рокко Вентричче. Читайте небольшие очерки об итальянских одноклубниках Яны и их подходе к тренировкам. Уверены, нам есть чему поучиться у быстрых и общительных итальянцев. Интересно, что все интервью записаны во время разминки на скорости 12-14 км/ч. Итальянцы и во время бега умудряются разговаривать, и даже петь.
Яна Хмелева

Bank of America Chicago Marathon. 2014.

Bank of America Chicago Marathon. 2014.
Чикагский марафон - это одна из самых быстрых и комфортных трасс большой шестерки. Приглашаем посетить Чикаго и пробежать там, где не раз побеждала наша прославленная бегунья Лилия Шобухова.
42km.ru

Яна Хмелева

Место работы: Москва.
42km.ru

20 лет совершенствования технологий обуви для бега

20 лет совершенствования технологий обуви для бега
Эскиз окончательного варианта модели KAYANO я нарисовал на салфетке во время последнего совместного ужина в США. Концепция дизайна была навеяна внешностью жуков, которых я люблю с детства.
Asics

Coffee - in... Все о кофе и кофеине для тех, кто бегает.

Coffee - in... Все о кофе и кофеине для тех, кто бегает.
В холодную погоду особенно хочется верить в то, что кружка горячего кофе поможет эффективнее провести тренировку. Предлагаем Вашему вниманию обзор американского спортивного диетолога Нэнси Кларк полностью посвященный кофеину.
Nancy Clark MS RD CSSD

Беседы о спорте: Кирилл Цветков.

Беседы о спорте: Кирилл Цветков.
Третий фильм видеопроекта SAUCONY "Беседы о спорте", героем которого стал координатор команды SauconyRUS, опытный спортсмен и блоггер Кирилл Цветков.
SAUCONY

Мой первый марафон. Mary F3210.

Мой первый марафон. Mary F3210.
Итог: я счастлива. Не потому что марафон. Он появился в нужное для него время. Просто теперь я знаю наверняка, что могу еще больше.
Мария Титова

Минус 40 минут за 12 недель.

Минус 40 минут за 12 недель.
Сергей Курочкин пробежал марафон в Париже за 4 часа 23 минуты, хотя готовился выйти из 4-х часов. Поняв, что что-то не так он решил воспользоваться помощью тренера и не ошибся. Через 12 недель на марафоне "Белые ночи" в Санкт - Петербурге, он улучшил свой результат на 40 минут. Сергей поделился с нами своими впечатлениями от работы с тренером школы "Posetech Россия" Андреем Ермолаевым.
42km.ru

"Секретно-ингредиентное" блюдо для марафона!

Макароны "по-марафонски" от Геннадия Хворых. Блоггер (http://runopolis.ru), актер и марафонец делится с нами своим опытом.
Геннадий Хворых

Тур на Лондонский Марафон с гарантированным участием. ПРОДАНО!!!

Тур на Лондонский Марафон с гарантированным участием. ПРОДАНО!!!
Проект 42km.ru был выбран единственным агентом Лондонского Марафона в России. Только у нас вы можете приобрести туры на марафон с гарантированным участием.
42km.ru

Наши тесты: кардиомонитор ценой до 1000 рублей.

Наши тесты:  кардиомонитор ценой до 1000 рублей.
При минимальных затратах вы можете добиваться ощутимого прогресса в скорости и выносливости. Вы можете использовать советы ведущих тренеров, можете соблюдать графики и планы, но при этом не вкладывать деньги в оборудование и время в анализ данных.
nk@42km.ru

Программа подготовки к 10 км для новичков

Начальная программа подготовки к соревнованиям на дистанции 10 км длительностью в 3 месяца. Она позволит вам завершить эту дистанцию в оптимальном для вас темпе, не переходя на шаг, а также даст стимул для дальнейшего совершенствования своего тела и духа.
Юлиан Малышев

8 недель до марафона!

8 недель до марафона!
Можно ли подготовиться к новому старту за столь короткий промежуток времени и достойно его пробежать? Давайте попробуем, решили мы с Сергеем Евдошенко.
42km.ru

TOKYO MARATHON 2015

Впервые в России http://42km.ru и компания Kinki Nippon Tourist Co., Ltd. представляет "Тур в Японию на марафон города Токио"
42km.ru

Несколько блюд для любителей бега от Юлии Высоцкой

Несколько блюд для любителей бега от Юлии Высоцкой
В одной из статей на нашем сайте, мы говорили о том, что на западе очень многие известные актеры, телеведущие и политики серьезно занимаются бегом. Но и в нашей стране есть знаменитости-бегуны. Известная телеведущая и актриса Юлия Высоцкая написала книгу «Ем, бегу, живу!», в которой она рассказала о беге и его месте в ее образе жизни. Мы попросили Юлию Высоцкую сказать несколько слов посетителям нашего сайта. В своих телепередачах Юлия дает массу рецептов вкусных и очень полезных для бегунов блюд. Ее кухня отличается разнообразием. Она использует свежие, качественные продукты. Это именно то, что нужно для человека, ведущего активный, спортивный образ жизни. Для нашего сайта Юлия выбрала два очень интересных, полезных и энергетически богатых рецепта.
Юлия Высоцкая
alem2 :: а по моему это перегрузка,и...
/ сообщение из темы форума: ортостатическая проба — 3 ч. 0 мин. назад
Nitnelav_ :: прикольный старт)
/ комментарий к записи в дневнике: Путяевский лабиринт. — вчера в 21:34
Kostochkaонлайн :: И что? Как мне должна...
/ сообщение из темы форума: Увеличились икры — вчера в 18:51
Hotaru :: Есть ещё одно средство -...
/ сообщение из темы форума: бег и собаки — вчера в 16:15
avva :: 39 см - не у...
/ сообщение из темы форума: Увеличились икры — 24.07.2014 22:06
lego64 :: Вода была,но налить некуда,стаканы кончились.
/ комментарий к записи в дневнике: Путяевский лабиринт. — 24.07.2014 13:29
Egro :: Силовая аэробика.
/ запись в дневнике — 24.07.2014 12:48




Наши партнеры:

TCS New York City Marathon
Tokyo Marathon
BMW BERLIN MARATHON
Bank of America Chicago Marathon