Блоги
 |
Наша Наташа: интервью с победительницей Rock&Roll San Diego Marathon. |
Наша Наташа: интервью с победительницей Rock&Roll San Diego Marathon.
Работоспособность, качественное питание и поддержка семьи. Это рецепт успеха в марафоне от Натальи Сергеевой. Попробуйте на себе, нам кажется, этот рецепт универсален и подойдет для любых свершений. Читайте интервью с Натальей Сергеевой: бронза на Чемпионате России по Марафону, победительница Московского Международного Полумарафона, победительница Rock&Roll San Diego Marathon.
Скоро марафон: что делать за неделю до важного старта.
До крупнейшего российского марафона «Белые ночи» осталось совсем немного. Кто-то побежит в Питере свой первый марафон, а кто-то готовился много месяцев к этому событию в надежде установить свой новый личный рекорд. Что надо делать и чего не надо делать в последние дни перед стартом.
Comrades 2013: успеть за 12 часов.
Я только что вернулся из ЮАР, где пробежал марафон Comrades. Подумал, что, к великому сожалению, у нас мало, что известно про этот марафон, и, поэтому решил написать о нем пару строк. На самом деле про этот марафон уже очень много написано, но только не на русском языке.
Saucony Natural Motion - естественный бег
Опираясь на научные исследования, постоянно совершенствуя нашу обувь, мы в Saucony одними из первых заговорили о «естественном беге», об уменьшении высоты пятки и о гибкости подошвы.
"Секретно-ингредиентное" блюдо для марафона!
Макароны "по-марафонски" от Геннадия Хворых. Блоггер (http://runopolis.ru), актер и марафонец делится с нами своим опытом.
Натрий и мышечные спазмы: советы для бегунов, которые много потеют.
Избыточное потребление воды может нести в себе ту же опасность, что и недостаток воды. Что должен знать спортсмен, чтобы оставаться в норме, не допускать обезвоживания, в то же время не перенасыщая себя водой.
Мой первый марафон. Marathon de Paris 2013.
Можно ли пробежать марафон без подготовки? Если медленно, то можно. Рассказывает Саприко Антонс. Парижский марафон 2013. Результат - 05:22:40.
Директор Elbrus World Race об истории гонки и не только
Мы создали EWR, чтобы поделится с людьми своими ценностями – любовью к жизни, приключениям, горам, спорту и природе. Участники и зрители получат массу впечатлений от гонки, потрясающих видов, красот дикой природы Приэльбрусья, спортсмены приобретут новый опыт от участия в таком соревновании.
Триатлон. Тренировочные сборы на Кипре. 10 - 26 апреля.
Тренировочные сборы на Кипре. Приглашаем Вас провести УТС на Кипре. К Вашим услугам открытый 50м бассейн, закрытый 25м, великолепные беговые и велосипедные трассы, стадион.
Comrades Marathon. Ультрамарафон.
Легендарный ультрамарафон проходит в Южной Африке. Очень сложная трасса протяженностью 89 км.
Трасса марафона проходит каждый год либо в одном либо в другом направлении между городами Дурбан (уровень моря) и Питермартцбург (650 м. над уровнем моря).
В 2013 году бежать придется в гору из Дурбана в Питермаритцбург.
Твой беговой календарь 2013.
Мы желаем всем отличного нового года! Новых достижений, новых проектов и новых впечатлений!
Сделай свой 2013 год самым спортивным и самым здоровым годом в твоей жизни.
Представляем наш вариант календаря на 2013 год.
Беседы о спорте: Галина Евсикова
Легко ли тренироваться у своего папы? Чем приходится жертвовать во имя победы? Как девушке оставаться женственной и привлекательной в большом спорте?.. На эти вопросы отвечает героиня второй серии видеопроекта - молодая перспективная спортсменка команды Saucony RUS, мастер спорта Галина Евсикова.
МАРАФОН ДЛЯ РУСФОНДА
5 декабря 2012 года один из участников 28-го Песчаного Марафона, который пройдет в Марокко с 5 по 15 апреля 2013 года начал свою собственную благотворительную акцию.
Свое участие в самой сложной и экстремальной многодневке в мире Владимир Волошин финансирует самостоятельно. Благотворительная акция, организованная Владимиром, имеет цель собрать максимально возможное количество средств для лечения тяжело больных детей.
Marathon Des Sables. Советы для участников.
Marathon des Sables или Песчаный марафон - это многодневное испытание на выносливость. Добейтесь успеха и наслаждаетесь соревнованием!
Тур на Лондонский Марафон с гарантированным участием
Проект 42km.ru был выбран единственным агентом Лондонского Марафона в России. Только у нас вы можете приобрести туры на марафон с гарантированным участием.
Marathon des Sables 2014
Многодневка для самых сильных, выносливых и отважных. Эта поездка станет самой важной и самой запоминающейся в вашей жизни. Пробежать через пустыню Сахара мечтают бегуны со всего мира. Очередь на получение места в стартовом протоколе приходится ждать по 2 года. Но теперь для России выделена специальная квота мест.
Samsung Эстафета Надежды - движение, дающее жизнь.
Мобильное приложение «Samsung Эстафета Надежды» (Samsung Hope Relay) поможет вам превратить пройденные километры в реальные деньги, которые будут переведены в фонд помощи детям. Как такое возможно?
Программа подготовки к 10 км для новичков
Начальная программа подготовки к соревнованиям на дистанции 10 км длительностью в 3 месяца. Она позволит вам завершить эту дистанцию в оптимальном для вас темпе, не переходя на шаг, а также даст стимул для дальнейшего совершенствования своего тела и духа.
Беговые туры по городам Европы.
Париж из окон огромного туристического автобуса? НЕТ! Париж глазами бегуна в сопровождении бегущего гида и других бегущих туристов. Только у нас вы можете заказать беговые экскурсии по городам Европы. Не скучайте в поездках! Бегайте!
2013 BMW Berlin Marathon
Берлинский Марафон 2013 года - 2013 BMW Berlin Marathon – станет знаменательным событием. В 2012 году в нем участвовали 45 тысяч бегунов из 122 стран мира. Уже сегодня запись на марафон 2013 закрыта. Все 40 тысяч мест проданы. Наш сайт предлагает туристические пакеты с возможностью выкупа гарантированных мест.
The Great Wall Marathon - Вариант 1.
Вас ждет невероятное путешествие по северному Китаю. Ослепительные, захватывающие виды с высоты Великой Китайской Стены, потрясающий прием и поддержка местных жителей и современная организация мероприятия. Вариант 1: Пекин – Цзисянь/Пингу-Пекин (16-21 мая, 2012), 5 ночей/6 дней. Присоединяйтесь!
TOKYO MARATHON 2014
Впервые в России http://42km.ru и компания Kinki Nippon Tourist Co., Ltd. представляет "Тур в Японию на марафон города Токио"
Масленица – неделя углеводной загрузки!
Ура! Масленица! Наконец пришла весна. Нас ждет отличная погода и много, много бега. А для хорошей пробежки нужно отличное топливо. Так что неделя «блинной» загрузки нам не помешает. Представляем олимпийские рецепты от настоящих чемпионов.
Невероятные мифы о весе опровергнуты!
В этой статье рассматриваются популярные стратегии избавления от веса. Некоторые из идей оказались просто мифами. Смотрите сами, что поможет вам избавиться от лишнего жира.
http://runnersworld.com
foxone :: Кусочек мениска отсекли,не иначе.Колено не...
/ комментарий к записи в дневнике: Сделали артроскопическию операцию левого колена. — 1 ч. 5 мин. назад
/ комментарий к записи в дневнике: Сделали артроскопическию операцию левого колена. — 1 ч. 5 мин. назад
foxone :: Главное,до 01.12.2013 заявку подать,места ограничены!
/ комментарий к фотографии: пользователя foxone — 1 ч. 11 мин. назад
/ комментарий к фотографии: пользователя foxone — 1 ч. 11 мин. назад
foxone :: Конкретный такой парк,здесь и рогейн...
/ комментарий к записи в дневнике: Москва, командировка, бег - Измайловский парк. — 1 ч. 22 мин. назад
/ комментарий к записи в дневнике: Москва, командировка, бег - Измайловский парк. — 1 ч. 22 мин. назад
Nitnelav_
:: Вот бы здесь побегать)
/ комментарий к фотографии: пользователя foxone — 1 ч. 26 мин. назад
:: Вот бы здесь побегать)
/ комментарий к фотографии: пользователя foxone — 1 ч. 26 мин. назад
Nitnelav_ :: Красота!!! Тоже так хочу)
/ комментарий к фотографии: пользователя foxone — 1 ч. 28 мин. назад
:: Красота!!! Тоже так хочу)
/ комментарий к фотографии: пользователя foxone — 1 ч. 28 мин. назад
anyrun :: Я не расстраиваюсь. Полумарафон тоже...
/ комментарий к фотографии: пользователя anyrun — 2 ч. 52 мин. назад
/ комментарий к фотографии: пользователя anyrun — 2 ч. 52 мин. назад
коляшик :: Михаил, приветствую! Это Николай Шушеначев-...
/ комментарий к записи в дневнике: Уймон 2013. — 3 ч. 18 мин. назад
/ комментарий к записи в дневнике: Уймон 2013. — 3 ч. 18 мин. назад
ПреподавательПДД :: А Преподаватель ПДД Алексей Горбунов...
/ сообщение из темы форума: Компрессионное белье — 3 ч. 41 мин. назад
/ сообщение из темы форума: Компрессионное белье — 3 ч. 41 мин. назад
Наши партнеры:
