info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Геннадий Мерзляков: Дневник

Главная > Пользователи > Геннадий Мерзляков > Дневник >  ноябрь месяц 2023 года.

ноябрь месяц 2023 года.

Метки: Соревнования и т  
01.12.2023 13:19

   30.11. 1023 года. В ноябре я один раза пробежал  дистанцию 5 вёрст и 2 раза прошёл СХ. Время на дистанции соответственно получилось:  58:13 минут;  01 час, 01 минута,02 секунды;   01:01:09 секунд.           На велоренажёре накрутил только  9 км.  Общий километраж получился 122,4 км.

     Общий итог километража в сторону 4-го экватора получился  1 438, 3 км.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010