Главная > Форум > Бег > Выбор кроссовок под специфические условия

Форум: Бег: Выбор кроссовок под специфические условия

Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
Автор Сообщение
m_igr
m_igr
15.09.2017 19:24

Здравствуйте! Хочу подобрать кроссовки под специфические условия... Бегаю на длинные дистанции. Мой путь выглядит в % соотношении примерно так:

40% по асфальту
30% по глиняным оврагам
30% по морю (песок, острые ракушки и камни, вода)

Бегаю во все сезоны. Возможно, за исключением зимних, когда выпадает снег. Но это бывает не так часто...

Соответственно, мне необходимы примерно такие характеристики кроссовок:
1. Универсальность
2. Как можно большая износостойкость
3. Водонепроницаемость
4. Неплохо, если можно будет комфортно бегать\ходить в них без носок и будет не сильно неприятно, если при этом попадёт в них немного песка.

Мои характеристики:
-Ноги и стопы:
Ширина средняя. 43-44 размер
Свод — нормальный. При беге идёт постановка на среднюю-переднюю часть
Ноги ровные, но присутствует небольшая супинация. Иногда ловлю себя на моменте, что бег идёт от внешнего ребра стопы, т.е. стопа заваливается на внешнюю часть. Иногда так даже ногу подвёртывал. 

-Рост — 180 см
-Вес — 70 кг

vdn197
vdn197
21.09.2017 12:43

что за море?

лучше разделить и отдельно бегать по асфальту и не по асфальту и кроссовки будет проще выбрать.

SMA
SMA
01.11.2017 17:27

На мой взгляд (и на мои ноги) самая правильная обувь под разные подстилающие поверхности это  кроссовки для "босяков" типа таких:

http://www.moda.ru/content/id/33543/19921/

Аргумент? Человек предыдущие 4 млрд лет бегал босиком. Подумайте об этом.

Если не можете бегать по асфальту, испытываете трудности на гальке? То у вас просто "глупые" ноги. Вы закрепощаете голеностоп и "втыкаете" свои костыли. Под каждую поверхность своя техника. Кроссовки тут ни при чем.

 

P.S. Но если подбирать кроссовки под поверхность то принцип такой: Чем жоще поверхность тем жоще должны быть кроссовки. Жесткие кроссовки лучше защищают от детонации при ударе о поверхность. Остальная аммортизация делается техникой бега.

(отредактировано 01.11.2017 17:49)
YurMas
YurMas
10.11.2017 18:02

По ссылке это не совсем для "босяков", все же перепад 4 мм.

А 4 млрд лет назад босиком бегали разве что бактерии, человек гораздо позже. Но суть не в этом, а в том, что последние несколько веков он бегал таки в обуви. И к тому же в основном все же не бегал, а ходил. Подумайте об этом.;о) А уж бегать марафоны человеку и вовсе взбрело совсем недавно, если не считать единственного сомнительного случая.

  
Тимофей Лапин :: Видео с марафона на Кипре
/ запись в дневнике — 11.11.2017 17:12
Тимофей Лапин :: смена аккаунта
/ запись в дневнике — 09.11.2017 22:44
Геннадий Мерзляков :: Завершение октября месяца.
/ запись в дневнике — 31.10.2017 11:09
Александр Е :: Подскажите, можно ли девушке (18...
/ сообщение из темы форума: Бег за границей — 30.10.2017 21:04
Lodeeva :: Сезон 2017
/ запись в дневнике — 25.10.2017 13:06
ZanozaKat :: Михаил, спасибо! Бег конечно открывает...
/ комментарий к записи в дневнике: Chicago 2017. Мой десятый. — 24.10.2017 13:27
Владимирович :: О! Куда Катю занесло! Мрлодчина!...
/ комментарий к записи в дневнике: Chicago 2017. Мой десятый. — 23.10.2017 17:26