Блоги10 км по окружной. Тепло, даже жарко и сыро. Первые 5 км старалась побыстрее. Почти уложилась в 30 минут. Обратно медленнее и с заходом на стадион. Немного ОФП. Часа полтора получилось в итоге. Ноги не беспокоили, состояние нормальное.
10 км по окружной. Тепло, даже жарко и сыро. Первые 5 км старалась побыстрее. Почти уложилась в 30 минут. Обратно медленнее и с заходом на стадион. Немного ОФП. Часа полтора получилось в итоге. Ноги не беспокоили, состояние нормальное.
