info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

InnOK: Дневник

Главная > Пользователи > InnOK > Дневник > 7 марта 2014 пятница

7 марта 2014 пятница

07.03.2014 19:00

Лёгкий бег. 10,6 км за 1 час

 

Окружная дорога, асфальт и частично грунтовая грязная обочина. Первую половину холодный встречный ветер. Зато обратно в спину-бежалось веселее. Потом минут 10 растяжка и ОФП на стадионе. Быстренько свернулась-замёрзла. Ещё 1,5 км до дома еле дотрусила. Устала очень, но довольна. Завтра отдыхаю.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
InnOK
 © 2010