info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

bama_boy :): Дневник

Главная > Пользователи > bama_boy :) > Дневник > 18.12.12 восстановительный пробег 16 км.

18.12.12 восстановительный пробег 16 км.

18.12.2012 20:58

Пробег 16 км;средний темп 5.13 на км.,за бортом на  -24C,влажность 85%

 

пробежал как и планировал 16 км.,под конец скорость начала падать и начал подмерзать...завтра день отдыха и в четверг на очередной пробег))

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010