 |
uu4jgy 31.05.2013 07:48 |
Утром пробежал 6 км,после перерыва ногам этого мало,но времени нет(( Время 35м 47с
 |
uu4jgy 25.05.2013 09:53 |
Утром пробежал 6 км самочувствие отличное,очень жаль что реже стал бегать((( Время 32м28с
 |
uu4jgy 23.05.2013 08:11 |
Утром пробежал 6 км, самочувствие нормальное,время 37м21с
 |
uu4jgy 19.05.2013 22:20 |
Вечером пробежал 6 км, состояние никакое больше суток не спал,время 43м07с
Объём за неделю 60км
 |
uu4jgy 17.05.2013 22:19 |
Вечером пробежал 6 км, бежится легко,вначале беспокоила левая стопа,время 33м08с
 |
uu4jgy 16.05.2013 07:17 |
Утром пробежал 6 км, во второй половине включил лёгкий фартлек,20 сек ускорение через 40 сек трусцы,состояние хорошее,немного взбодрился. Время 30м 59с. Вечером пробежал 6 км состояние хорошее, время 31м 21сек
Блоги
