info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Rock: Дневник

Главная > Пользователи > Rock > Дневник > Grom Tri Sprint, г. Москва Крылатское, 11.08.2019

Grom Tri Sprint, г. Москва Крылатское, 11.08.2019

14.08.2019 09:05

Swim - 13 мин. 35 сек.; https://www.strava.com/activities/2608896001 
T1 - 1 мин. 54 сек.; https://www.strava.com/activities/2608895983 
Bike - 36 мин. 43 сек.; https://www.strava.com/activities/2608896194 
T2 - 1 мин. 11 сек.; https://www.strava.com/activities/2608896000 
Run - 20 мин. 09 сек.; https://www.strava.com/activities/2608896072 
Общее время - 01 час. 13 мин. 33 сек.; https://connect.garmin.com/modern/activity/3938088109

95 место из 563 среди всех участников; 
89 место из 471 в абсолютном зачете среди мужчин; 
31 место из 132 в категории M30-34.

Старт очень классный! 
Вода прохладненькая 16-17 гр., не пожалел что взял гидрик с собой. До первого буя непривычно меня почти все время кто то гладил по попе, обычно получаешь тумаки по спине да по голове. Вообще на удивление плавание зашло хорошо, учитывая, что не плаваю вообще, но крайние 3 месяца по 3 раза в неделю занимаюсь ОФП, на этом наверное и выплыл. 
В первой транзитке потерял секунд 30 из-за то что как умудрился, одевая пояс, вытащить из креплений номер. 
Велоэтап проехал хуже чем хотел, не уложился в желаемые 35 мин., 2 раза терял группу на подъеме, который неожиданно давался очень тяжко. 
Бег зашел хорошо, но все равно не уложил в планируемые 20 минут и не хватило сил на финишное ускорение. 
Общим результатом доволен, из 1 часа 15 минут финишировал. 
Погода для старта была идеальная.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010