info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

svital47: Дневник

svital47 svital47
17.12.2010 02:20

О том, как я бежал в прошлом году в Белгороде марафон по спортивному ориентированию. Часть первая

Ретро-репорт с места события

5

 

 

       Решил вот немного вас познакомить с лучшим видом спорта на земле ;).  Возможно,  для неискушённых в ориентировании читателей этот репортаж читать будет довольно скучно, но я специально показываю тщательный анализ своего пробега, дабы показать всю сложность, остроту и красоту ощущений во время решения задачи, подобной шахматной, но на бегу.  Если найдутся желающие вникнуть — советую параллельно со чтением подробностей бега посматривать на спортивные карты всех 3-х кругов  дистанции.

Продолжение репортажа здесь

Поделиться:
svital47 svital47
04.12.2010 17:47

За что я люблю бег

Последний КП

 

Вчера вот только опубликовали мой рассказ в онлайн-издании "Тройская унция". О прелестях бега.

Поскольку по условиям публикации я не могу его перепечатывать полностью в других изданиях, покажу вам только его начало и дам ссылочку на весь рассказ в "Унции" (Эх, и почему я раньше о проводящемся конкурсе на сайте 42.km.ru не узнал! Грусть)

 

Бег козырный.

Вот захотелось мне написать о беге снова .

Но не оду хвалебную, а так — зарисовку, лирическую… От души.

Публикую в своём блоге уроки клуба ЗОЖ, пишу много и о беге. Но сейчас хочу поговорить не о технике, тактике, особенностях или разновидностях бега.  Захотелось изобразить этот древний способ передвижения в романтичном ракурсе.

Почему мы бегаем? На этот вопрос каждый любитель бега ответит по разному. Кто-то просто, как учили, кто-то от души выскажется, кое-кто, по мнению, читателей, и  соригинальничает. К последним можно, наверное, отнести и автора сего очерка. Но, как на меня, то никакой оригинальности в этом нет. Просто я так бег воспринимаю.

 

И далее полностью.

Поделиться:
svital47 svital47
04.12.2010 17:21

Знакомство

Ну, вот. Коль назвался грибом, полезай в кузовок зарегистрировался на сайте, дневник обязательно завести надо.

О себе я уже немного в личной страничке написал. Скопирую инфу, повторюсь, чтобы вам не надо было по ссылкам бегать:

 

svital47

svital47 ( Виталий Сердюк)у вас в друзьяхонлайн

Полтава, Украина / день рождения 18 апреля 1947 г.
в беге: КМС

Зовут меня – Сердюк Виталий.

Мне ещё только 63 года ;). Пенсионер, частный предприниматель.

Живу в уютном и богатом на исторические события городе Полтава (Украина).
Инженер-механик – по специальности, конструктор – по профессии, романтик и путешественник – по жизни.
Увлекаюсь туризмом, путешествиями, спортивным ориентированием, бегом, фотографией и блоггингом.

Женат. С Надеждой у нас три дочери, сын, внук и внучка. У меня от первого брака есть ещё один сын и внук.
Так что дед я богатый.
Супруга последние 30 лет работает детским тренером по спортивному ориентированию. Мы (семья) в меру сил помогаем ей в этом. Я – в основном, в материальном плане, помогаю также корректировать и рисовать спортивные карты, планировать дистанции, проводить тренировки и соревнования по спортивному ориентированию. Хотя и побегать никогда не отказываюсь.
Именно бегом увлекаюсь с 10-летнего возраста, вот уже более 50 лет. В юношеские годы бегал средние и длинные дистанции, выполнял разряд КМС. В 80-е годы несколько раз пробегал и марафон. Время - в районе 3.20-3.40.

По спортивному ориентированию разряд КМС выполнял последний раз в 2007 году.

МС СССР по лыжному спортивному туризму - имею 4 руководства лыжными походами 5-й категории сложности. 2 похода - Приполярный Урал, один - Полярный Урал и 1 - Малый Кавказ (траверс хребтов Гегамский, Варденисский и Зангезурский). Ну, и очень много походов лыжных и водных попроще, в т.ч., и участия в лыжных и водных пятёрках..

Поделиться:
 © 2010