info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

RedCat: Дневник

Ноябрь 2014

04.11.2014 04:41

    На улице – 3,5 С. Пробрасывает небольшой снежок, ветра практически нет. Дорожу стадиона снова засыпало. 

    Решил немного увеличить время тренировки (правда и отдыхать буду два дня). В результате получилось следующее: время 45:16, дистанция 7,23 км, темп 6:15 мин/км. Самочувствие отличное. Усталости, утомления не наблюдается.

Танавский Виктор Танавский Виктор
04.11.2014 15:20

это прекрасно!!))

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010