Главная > Пользователи > Nikolay Kuznetsov
Nikolay Kuznetsov

Nikolay Kuznetsov

Таллин, Эстония / день рождения 12 апреля 1958 г.
в беге: любитель
НЕВОЗМОЖНОЕ - ВОЗМОЖНО?!
 10 км.  00:44:56 14.09.2014 Таллин   
 21.1 km.  01:34:19 12.08.2017 Eesti ööjooks - Rakvere   
 42.195 км.  03:10:06 10.09.2017 Таллин   
06.10.2018 Тарту    42.195 км.  03:29:09  
09.09.2018 Таллин   42.195 км.  03:14:09  
19.05.2018 Хельсинки   42.195 км.  03:44:11  
24.09.2017 Москва   42.195 км.  03:20:45  
10.06.2017 Нарва   21.1 км.  01:35:48  
03.06.2017 Стокгольм   42.195 км.  03:17:56  
11.09.2016 Таллин   42.195 км.  03:17:27  
11.06.2016 Нарва   21.1 км.  01:34:32  
15.05.2016 Рига   42.195 км.  03:34:15  
13.09.2015 Таллин   42.195 км.  03:36:20 Первый! 
13.06.2015 Нарва   21.1 км.  01:39:20 Первый! 
08.09.2013 Таллин   10.0 км.  00:54:32 Первая - с неё всё и началось! 
Nikolay Kuznetsov Nikolay Kuznetsov
01.01.2017 19:05
Мотивация!

К вопросу о мотивации беговых тренировок в межсезонье.Но,прежде, всех любителей бега поздравляю с Новым годом! Желаю поменьше травм и больше финишировать.Возвращаясь к мотивации,думаю многие сталкивались с её потерей в своём увлечении.Особенно те,кто по тем или иным причинам закончил свой соревновательный сезон рано.К их числу отношу и себя.В этой ситуации,для себя нашёл мотивирующий факт в сочетании цифр приходящего года,2000 и 17.И этот цель помогала мне,что называется отбегать до конца года.К 29 декабря я довёл свой годовой объём до 2 тыс.километров.А оставшиеся 17 км.пробежал сегодня,в первый день Нового года,тем самым закрыл свой беговой год на отметки 2017 километров и таким образом, достойно для себя,встретил 2017 год! Я думаю многим особенно "молодым" бегунам ,как я,подойдёт такая мотивация и будущем....

positive :: Доброго времени суток) у меня...
/ сообщение из темы форума: 10 км из 38-ми минут — 08.12.2018 23:33
Геннадий Мерзляков :: Закончилась календарная осень.
/ запись в дневнике — 30.11.2018 15:21
ViT(Vet@l) :: Здравствуйте! Мне 26 лет. Вес 78...
/ сообщение из темы форума: 10 км из 38-ми минут — 20.11.2018 00:55
YurMas :: https://russiarunning.com /event/6bd9f3a4 - 74d2-40c2-9a37-1a2d67c660f8
/ сообщение из темы форума: Марафон на Чукотке — 06.11.2018 17:09
Maxi-maxi :: Привет всем. Озадачился вопросом - где...
/ сообщение из темы форума: Марафон на Чукотке — 05.11.2018 11:31
Геннадий Мерзляков :: Октябрь остался за спиной.
/ запись в дневнике — 31.10.2018 16:16