Владимирович :: 42km.ru
Главная > Пользователи > Владимирович
Владимирович

Владимирович (Быкадоров Михаил)

Троицк, Россия / день рождения 1 июня 1955 г.
в беге: любитель
В молодости активно занимался спортом (футбол, гиревой спорт...) Бегаю очень давно круглогодично при минимуме одежды в любую погоду (закал - бег). Не люблю залы и манежи! В соревнованиях по бегу впервые принял участие в 52 года. Первый марафон пробежал в 57 лет, горный марафон преодолел в 61 год.
Я ещё не марафонец, я только учусь!
Нет на свете прекрасней одёжи, чем бронза мускулов и свежесть кожи. (В. Маяковский) Maratón je děvka (Zdeněk Kopecký)
 1 км  00:03:05 Крым.  Советская Армия. 1978 год. Стадион ВЧ. Форма одежды №3. Обувь - кирзовые сапоги.  
 3 км  00:09:45 Крым  Советская Армия. 1978 год. Стадион ВЧ. Форма одежды №3. Обувь - кирзовые сапоги.  
 6 км  00:26:20 Крым.  Советская Армия. 1978 год. Марш-бросок с полной выкладкой (автомат, два рожка, противогаз). 
 10 км 840 м  00:44:19 19.10.2014 Москва, Битцевский лесопарк  Кросс. XXXVI традиционный городской легкоатлетический праздник «СЕМЬ ХОЛМОВ»  
 21 км 97 м  01:29:45 03.11.2014 Сочи, Олимпийский парк  Сочинский полумарафон 
 31 км 500 м  02:24:43 04.10.2013 Москва. Покровское - Стрешнево  Кросс МАИ 
 42 км 195 м  03:15:09 06.12.2014 Зеленоград  XV-й зимний «БИМ»-марафон 
 50 км  04:09:56 07.02.2015 Бронницы  Забег "Титан" вокруг озера Бельское 
 75 км  09:19:14 10.12.2017 Ярославская область, г. Ростов-Великий  Зимний Ультра трейл Mad Fox Ultra. Самый длительный по километражу. 
 59 км  16:39:19 05.08.2017 п. Верхний Баксан  Elbrus Mountain Ultra. Самый высокий (ок. 5 км набора), самый длительный. 
10.10.2018 Крым.   175 км + 8,7 км Трейл Crimea X Run.  
23.09.2019 Москва   Марафон Московский марафон  
05.08.2018 Новгородская область, д.Короцко   53 км  05:50:21 Забег "Заповедный Валдай". 2 балла ITRA. Не хватило сил на финишные километры. Сложности были вызваны отсутствием беговой практики последние полтора месяца, непривычным временем старта в жаркий полдень, непростой трассой. Забег порадовал природой и отличной организацией. Бежали вдвоём с Митей, который не давал мне совсем пойти пешком. Время оказалось лучше ожидаемого. 15-е место среди 22 финишёров.  
22.07.2018 Владимирская область, г.Суздаль   53 км  06:33:55 Golden Ring Ultra Trail Т50. 2 балла ITRA. Рассчитывал добежать за шесть часов, но не уложился в шесть с половиной. Боролся с деревянными ногами (жуткие судороги) за деревянную медаль. Медаль есть, есть приз за 1-е возрастное место и недовольство собой. 337 место из 688. Дочка и сын - со мной: 34+53+53=140 
17.06.2018 Калужская область, арт-парк «Никола-Ленивец»   56 км  06:58:26 Sport-Marafon Trail. 2 балла ITRA. Жара, слепни. 52-ой среди 138 добежавших. 44-й из 107 мужчин. Последний из уложившихся в 7 часов (лимит - 9 часов). Самый старший из всех участников. Митя 28-ой из 283 (M, 35 км) 
02.06.2018 Ярославская обл., г. Переславль-Залесский    42 км 195 м  03:28:55 Марафон «Александровские версты». На троих 105 км (42+42+21). 52 / 2 место.  
15.04.2018 Краснодарский край, г.Новороссийск    57 км + 2,6 км  08:38:12 Маркотх трейл Medium. 3 балла ITRA. В этом году пробежали побольше. Мы с Митей - по 57, Аля - 25. Местами крутизна не уступала Эльбрусу. Потрепал сильный (порывами - до 20 м/сек) ветер на хребте, добавил экстрима. 69-ый из 233. Среди мужчин 56-й из 178.  
10.12.2017 Ярославская область, г. Ростов-Великий   ~ 75 км  09:19:14 Зимний Ультра трейл Mad Fox Ultra. 3 балла ITRA Вдвоём с сыном пробежали по 75 км и ещё дочка - 40 км. Итого 190 км. Абсолютный семейный рекорд! 
15.10.2017 Москва, ЮЗАО, Битцевский лесопарк    10 км 540 м  00:48:47 XXXVII пробег "Семь Холмов". Самый грязный, мокрый и простуженный из всех шести моих "холмов". Самое худшее время. Тем не менее, 2-ой в группе 60+. 
24.09.2017 Москва   42 км 195 м  03:21:36 5-й Московский марафон. Держался за пейсмейкером на 3:14 35 километров, потом сдох. Едва дополз до финиша 746-м и 6-м в группе (на 40-м киломере ещё был 3-м!) Дмитрий пробежал свой второй марафон. 
05.08.2017 Кабардино-Балкарская Республика, п. Верхний Баксан    59 км + 4 км  16:39:19 Elbrus Mountain Ultra. 4 балла ITRA. 73-ий из 93 стартовавших. Плохо? Нормально! Митя пробежал 46 км. Итого 105 км на двоих! 
09.07.2017 Санкт - Петербург   42 км 195 м  03:37:35 XXVIII МЕЖДУНАРОДНЫЙ МАРАФОН "ЭРГО- БЕЛЫЕ НОЧИ. Одновременные старт и финиш вместе с сыном при поддержке дочери. Первый марафон Дмитрия! 
25.06.2017 Московская область, пос. Сорочаны   ~ 41 км +1,2 км  05:18:14 Московский трейл. Грязь, камни, заборы, броды, приличный набор (24 горки), жёсткий лимит 6 часов. Добровольная ноша на спине - рюкзак. 43-е место (М). Сын и дочь пробежали на двоих такое же расстояние. 
03.06.2017 Ярославская обл., г. Переславль-Залесский    42 км 195 м  03:19:56 Марафон «Александровские версты». На троих 84 км (42+21+21). 45 / 2 место.  
28.05.2017 Троицк. СОБ "Лесная"   21 км 97 м  01:37:14 Кроссовый полумарафон "Половинка ВТБ 24". 1-е место в группе старше 50 лет. 
07.05.2017 Московская область, г. Коломна    34 км 330 м  02:42:00 Wings for Life World Run 2017. Бежали втроём. Каждый установил личное достижение. На троих - почти 90 километров, рекорд! Мой результат 94-й в забеге, 2080-й в глобальном рейтинге, 5-й в глобальном рейтинге среди мужчин 60-65 лет (из 750).  
16.04.2017 Краснодарский край, г. Новороссийск   30 км + 1,4 км  03:25:56 Маркотх трейл. Горный забег. 2 балла ITRA. 68 место из 302 мужчин. Сын и дочь тоже бежали: Дмитрий (30 км) - 45-й. Алевтина (16 км - 22-я из 114, ж). 
05.02.2017 Московская область, г.Бронницы   50 км  04:18:01 Мой второй забег "Титан". 1-й в категории. Поскольку старше меня никого не было, соревновался с более молодыми. 15 место из примерно 70 участников. Дмитрий тоже бежал - 21 км. Трасса сложнее, чем в 15-ом году.  
04.12.2016 Москва, г.Зеленоград   42 км 195 м  03:28:30 XVII-й зимний «БиМ»-марафон, посвященный 75-й годовщине обороны Москвы. 12 / 1 место (муж. / возр. гр. 60+). Митя бежал 12 км и тоже 12-й! 
06.11.2016 Москва Крылатское, Олимпийская велотрасса   5 х 4.2 км  01:39:28 Grom Relay - Командная эстафета 5 х 4.2 км. № 59, "Донские казаки": Быкадоров Дмитрий / Быкадоров Михаил / Быкадорова Алевтина / Павлова Елена Бежали вчетвером, Митя - два этапа! Мой первый - за 17:27. Занятые места: среди смешанных команд 47 из 113, среди всех участников 75 из 159. Ледок на асфальте, минус 8, сначала с горы, потом - по горкам!  
16.10.2016 Москва, ЮЗАО, Битцевский лесопарк    10 км 500 м  00:46:13 XXXVI пробег "Семь Холмов". Результатом не доволен, хуже прошлогоднего, слишком быстро начал, в конце на горках сдох. В группе 60+ - второй.  
09.10.2016 Троицк, СОБ "Лесная"   21 км 97 м  01:40:28 4-й кроссовый полумарафон «Троицкая осень». 5 / 1 место. Результат - повтор прошлогоднего. Бегали с детьми (21 х 3). Алевтина - тоже в призах! 
25.09.2016 Москва   42 км 195 м  03:22:50 4-й Московский марафон. Традиционно трудный для меня забег с неплохим результатом. В восьмой сотне финишёров и восьмой - в своей возрастной группе. 
20.08.2016 Московская область, г. Железнодорожный, М.р-н Купавна    3 х 12 км =36 км  02:56:27 Трейл "Генералы песчаных карьеров". Эстафета семейной командой. Аля + папа + Митя. 7-е место из 16 команд.. 
06.08.2016 Кабардино-Балкарская Республика, п. Верхний Баксан   46 км + 3 км  11:43:08 Elbrus Mountain Marathon. 3 балла ITRA. Первый опыт бега в горах. Впечатления выше ожидаемых! Вдвоём с сыном прошагали - пробежали 80 километров.  
03.07.2016 Санкт-Петербург   42 км 195 м  03:51:45 XXVII МЕЖДУНАРОДНЫЙ МАРАФОН "ЭРГО- БЕЛЫЕ НОЧИ. Худший по времени. Не до жиру... + 30, ни облачка. 515 / 9 место. Дети со мной: 42+10+10=62 км. 
04.06.2016 Ярославская обл., г. Переславль-Залесский   42 км 195 м  03:25:33 Марафон «Александровские версты» в один круг вокруг Плещеева озера. С сыном и дочкой преодолели 84 км (42+21+21)! Новый семейный рекорд! Удачный для меня забег, 36 / 2 место.  
21.05.2016 г. Псков   42 км 195 м  03:28:31 1-й Псковский марафон. 23 / 2 место. Первый марафон в этом сезоне. Сложный забег с различным покрытием и лестничными маршами.  
08.05.2016 Московская область, г. Коломна   27 км 550 м  02:17:00 Wings for Life World Run 2016. Бежали втроём семейной командой с сыном и дочкой. На троих пробежали почти 66 километров за тех, кто не может! Мой результат хуже прошлогоднего из-за теплой погоды, но попал в первую сотню. 
09.04.2016 Смоленская область, д. Клушино - г. Гагарин    23 км 500 м  01:44:40 Родина Ю.А.Гагарина, год спустя. Не слишком многочисленный забег, по московским меркам, но очень насыщенный сильными бегунами. 2-е место в категории 60+. Сын и дочь - со мной! На всех - 59 км.  
30.01.2016 Калужская область, Боровский район, дер. Петрово   25 км  02:45:08 Лингва Трейл в "Этномире". 4 место из 17-ти. Дикие заросли дикого леса. Плюс 2 в январе! Под ногами - глубокий снег, под которым - вода. Пожалуй, потяжелее иного марафона! Или нет? Надо бы ещё попробовать! 
22.11.2015 Москва, Парк Горького   42 км 195 м  03:25:18 Пробег, посвященный 1000-летию успения святого равноапостольного великого князя Владимира. Бежал ровно, ориентируясь на темп 4:50. 10-е место. В группе - 1-е. Вместе с сыном и дочкой - 66 км. 
15.11.2015 Москва, г.Зеленоград   42 км 195 м  03:30:09 Марафон МИЭТ состоялся! Зимний забег с элементами кросса по утоптанному и местами очень скользкому снегу. 19-е место, 1-е в группе. Вернул себе долг 2012 года! 
18.10.2015 Москва, ЮЗАО, Битцевский лесопарк   10 км 500 м  00:45:36 XXXV пробег "Семь Холмов". Пробежал вместе с сыном, дочкой и с болью под ребром (упал на тренировке). Результат хуже прошлогоднего: хотел из 44-х, но не вытянул. В группе 60+ - первый. 
11.10.2015 Троицк, СОБ "Лесная"   21 км 97 м  01:40:11 3-й кроссовый марафон «Троицкая осень»...без меня. Грустная арифметика: 2 ноги - марафон, 1 нога - полмарафона. 
20.09.2015 Москва   42 км 195 м  03:24:58 3-й Московский марафон. В шестой сотне и 4-й в группе. Бежал половину дистанции с травмой. Результатом и состоянием на финише недоволен. "Тщательнее надо, ребята!" (М. Жванецкий). 
05.09.2015 Московская область, с. Ромашково   40 вёрст  03:35:42 4-й кроссовый марафон "Страницы истории" в связи с 100-летием обороны крепости Осовец. Приключения до старта и после финиша: Полтора часа под дождём на трассе. В меру грязно (не 13-й год!). Приличное 9-е место.  
28.06.2015 Санкт-Петербург   42 км 195 м  03:25:54 XXVI МЕЖДУНАРОДНЫЙ МАРАФОН "ЭРГО- БЕЛЫЕ НОЧИ (Мой третий). Цель достигнута: коней увидел! 470-й и 6-ой в группе. Чистого времени нет. 
20.06.2015 Калужская область, г. Малоярославец   21 км 97 м  01:34:50 Всероссийский пробег «Мемориал Василия Петрова» Как проверка перед марафоном... Нормально! 
23.05.2015 Троицк, СОБ "Лесная"   42 км 195 м  03:17:55 Кроссовый сверхмарафон "70 лет Победы". Но я не решился, пробежал только восемь кругов по пятикилометровой трассе, раскисшей от прошедшего накануне ливня. 7-ой. А люди бежали 14 кругов!!! 
10.05.2015 Московская облась, г. Кубинка, территория танковаго полигона   21 км 97 м  01:37:20 Полумарафон в честь 70-летия Великой Победы "Танки грязи не боятся!" А люди? Тем более! Бетон, асфальт, гравий, кочки, ямки, грязь, пыль, ветер, солнце,- всего в достатке! 44-е место. 
03.05.2015 Московская область, г. Коломна   28 км 560 м  02:20:00 Wings for Life World Run 2015. Это не марафон, это совсем другое! Без маек, без финиша, без медалей! Измотала борьба со встречным ветром. Номер 73008. 4025-ый в "мировом" зачёте, 79-й в категории 55-59 лет, 75-й в забеге, 1-й в категории.  
11.04.2015 Смоленская область, д. Клушино - г. Гагарин   23 км 500 м  01:46:46 Пробег Клушино - Гагарин, посвященный Дню космонавтики. За время моего бега Ю. А. Гагарин облетел Землю. Очень сильный состав смоленских бегунов, в том числе, в моей категории, не смог с ними тягаться. 
15.03.2015 Московская область, г. Железнодорожный, М.р-н Купавна   ~ 41 км 700 м  03:44:20 Не самый лёгкий забег по пересечённой местности "Железный лес" (снег, лёд, песок, грязь). 7-е место. 
07.02.2015 Московская область, г.Бронницы   50 км  04:09:56 Забег "Титан" вокруг озёра Бельского. Первый ультра. Эх, так надеялся на призовое фото с Ольгой Зайцевой! Но Зайка уехала в Сочи... 4-й в абсолюте. 1-й в категории ... уже 60+ (увы!). 
25.01.2015 Ленинградская область, д.Ваганово - г. Всеволожск   42 км 195 м  03:32:08 Марафон "Дорога жизни" в память дня полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Огромные впечатления от забега по сложной заснеженной трассе. Эту дорогу стоит пройти каждому!  
06.12.2014 Москва, г.Зеленоград   42 км 195 м  03:15:00 XV-й зимний «БиМ»-марафон, посвященный 73-й годовщине обороны Москвы. 12 / 1 место (муж. / возр. гр. 55-59 лет).  
03.11.2014 Краснодарский край, г. Сочи, Олимпийский парк   21 км 97 м  01:29:45 Поездка на Сочинский полумарафон, полная ярких впечатлений от города, моря, гор и самого пробега! 57-ой и 2-е место в группе 55-59 лет.  
19.10.2014 Москва, ЮЗАО, Битцевский лесопарк   10,84 км  00:44:19 XXXIV пробег "Семь Холмов". 3-е место в группе.  
12.10.2014 Троицк, СОБ "Лесная"   42 км 195 м  03:32:50 2-й кроссовый марафон "Троицкая осень". 7-е место. Ноги, руки, голова - всё цело. И настроение отличное!  
21.09.2014 Москва   42 км 195 м  03:22:25 2-й Московский марафон. В четвёртой сотне и 7-й в группе. Но состояние на финише плачевное. На "троечку". 
06.09.2014 Московская область, с. Ромашково   42 км 195 м  03:42:54 3-й кроссовый марафон "Страницы истории" в связи с 300-летием победы российского флота под Гангутом. 19-е место. 
29.06.2014 Санкт-Петербург   42 км 195 м  03:22:50 25-й марафон ERGO "Белые Ночи". И здесь попал в десятку ...среди своего возраста. Место и время хуже, чем, в прошлом году, но результатом и самочувствием доволен. 
14.06.2014 Троицк, СОБ "Лесная"   42 км 195 м  03:35:49 Кроссовый марафон, посвященный 70-летию освобождения Беларуси от немецко-фашистских захватчиков В десятку! Информация: http://probeg.org/card.php?id=1624  
18.05.2014 Москва, Лужники   21 км 97 м  01:37:39 Московский полумарафон. Лужники - гиблое место для меня. Еле живой добежал. Жара... 144-й в протоколе, второй в группе 
16.03.2014 Испания, г. Барселона   42 км 195 м  03:38:30 Zurich Marató de Barcelona. Мой первый заграничный марафон. 17926 зарегистрированных заявок из 87 стран, 14 839 бегунов и 14228 участников, достигших финиша. Среди них я, 4198-ой. Упёрся в "стенку".  
22.02.2014 Московская обл., г. Егорьевск   42 км 195 м  03:36:10 Мещерский зимний марафон "Зимние узоры". Десять раз вперед-назад по обледенелой дороге. 6-ой в протоколе. Устал... 
17.11.2013 Москва, Измайловский парк   42 км 195 м  03:19:00 1-й Измайловский марафон 11-е место.  
04.11.2013 Москва, парк Покровское-Стрешнево   31 км 500 м  02:24:43 13-й традиционный "Осенний кросс МАИ". Улучшил прошлогодний результат.  
20.10.2013 Троицк, СОБ "Лесная"   42 км 195 м  03:31:30 1-й легкоатлетический кроссовый марафон «Троицкая осень». Первый марафон в Троицке. Классная организация, хорошее настроение и "медальный" результат. 
22.09.2013 Московская область, с. Ромашково   42 км 195 м  04:03:13 Кроссовый марафон, посвящённый 200-летию «Битвы народов» под Лейпцигом. Самый медленный. Битва с осенней грязью. Организован превосходно! 
15.09.2013 Москва   42 км 192 м  03:18:38 Московский марафон. Москва, свободная от транспорта, дождь и финиш на стадионе Лужники! Это запоминается! Прибежал в шаге от призёров (4-й в группе; шаг, правда, надо было делать очень широкий). 
08.09.2013 Троицк. СОБ "Лесная"   10 км  00:45:50 Первенство города Троицка по легкоатлетическому кроссу. Прибежал четвёртым за группой лыжников. Пожалел себя перед марафоном. 
04.08.2013 Москва, Лужники   21 км 97 м  01:33:00 Осенний гром. Тяжело пришлось... Устал больше, чем на марафоне. 163-й в протоколе. Впереди меня два-три возрастных бегуна, остальные моложе.  
30.06.2013 Санкт-Петербург   42 км 195 м  03:20:30 24-й марафон "Белые Ночи". Облачно и влажно, но не жарко. 182-й и 7-й в группе 
09.06.2013 Тверь   42 км 195 м  03:39:08 29-й Тверской марафон «Заволжье». Тяжёлый, "горячий" марафон, к тому же первый в этом году. 4-е место в группе. 
26.05.2013 Троицк. СОБ "Лесная"   6 км  00:25:15 Кросс «Кубок наукоградов Подмосковья на призы главы г.о.Троицка в г. Москве», 1-е место (возрастное).  
20.05.2013 Москва. Спортивный клуб "Альфа-Битца"   10 км  00:46:03 Кросс с гандикапом (которого не было, был общий старт). Время - не очень, на лучшее не был готов. 4-й в возрастной группе. 
01.12.2012 Москва, г.Зеленоград   42 км 195 м  03:27:51 XIII-й зимний «БиМ»-марафон, посвященный 71-й годовщине обороны Москвы. 27 место, в своей возрастной группе (55-59 лет) - первый. 
11.11.2012 Москва, г.Зеленоград   ~33,5 км  02:31:50 Заячьи петли МИЭТ'а. Марафон, который не состоялся. Заблудился перед последним кругом и финишировал на тридцатке. 
04.11.2012 Москва, парк Покровское-Стрешнево    31,5 км  02:27:52 Кросс МАИ. Очень хороший кросс с неплохим результатом. 
21.10.2012 Москва, ЮЗАО, Битцевский лесопарк    10,91 км  00:44:43 XXXII пробег "Семь Холмов". 3-е место в группе. 
09.09.2012 Москва   42 км 195 м  03:34:48 32-й Московский Международный марафон мира. Добежал! Задачу выполнил! 
20.05.2012 Москва, Лужники    40 км   Марафон Лужники. Первая попытка пробежать марафон. Не добежал из-за недостаточной подготовки к марафону в жаркую погоду. Получил тепловой удар и бесценный опыт. 
16.10.2011 Москва, ЮЗАО, Битцевский лесопарк    10,37 км  00:44:37 XXXI пробег "Семь Холмов" 8-е место в группе.  
Московский марафон 2013
Московский марафон 2013
изменить
Забег "Титан" 2015 Бронницы.
фото М.Шальневой
Забег "Титан" 2015 Бронницы. фото М.Шальневой
изменить
Белые ночи-2013
Белые ночи-2013
изменить
Белые ночи 2015
Белые ночи 2015
изменить
Отдых марафонца
Отдых марафонца
изменить
Владимирович Владимирович
26.04.2018 15:47
Маркотх ультратрейл. 15 апреля 2018 года.

Предыстория.

В прошлом году мы уже здесь были (http://42km.ru/3531&t1260, запись от 01.08.2017 г.).

Тогда я высказал организаторам пожелание добавить к дистанциям еще одну - километров пятьдесят.

Ребята из RRUNS пошли навстречу - все дистанции выросли! Наша беговая семья вновь отправилась покорять ежевичный хребет.

 

Диспозиция.

Папа и Митя бегут Medium, Аля  - Lightt  (25 км, 900 D+ iTRA 1)

 

Отчет Дмитрия.

Отсылаю читателей к отчёту сына, посколькуу сам не описал бы забег полнее.

Ссылки:

 - https://www.trilife.ru/reports/ultratreyl-markotkh-distantsiya-medium/

или

 - https://vk.com/markotkh2018. См. раздел Информация, публикация Алевтины.

 

Мои впечатления. Коротко.

Полтинника с гаком мне хватило! "Гак" - это ещё семь километров и набор 2600 метров. У меня был туристический навигатор, но он не сохранил трек. По Митиному гармину вышло больше, но я привожу данные.по официальному треку организаторов.

Довольно быстро я начал гонку, хотя и сдерживался. Даже преодолевал некрутые подъёмы бегом.

Побежал в майке и шортах. Жарко мне стало довольно скоро, несмотря на сильный и, как многим казалось, холодный ветер. Снял повязку с головы, рукава, позже - и перчатки. Солнечные очки защищали порой от пыли, но они же предательски на встречном солнце скрыли от глаз ленту разметки перед горой Безумной. Её название, кстати, соответствует крутизне. Хорошо, что меня вовремя окликнули.

В целом, я плутанул трижды, причём однажды я увёл за собой целую группу 5-7 человек. Сообща вышли, найдя верное направление по треку. Претензии - к себе. Разметка отличная!

Я бежал с палками, но в гору даже с ними проигрывал почти всем! Отыгрывался на спусках, без ложной скромности, скажу, что бегу вниз быстро и скоординировано.

 

Итоги.

Отменный весенний забег в начале сезона в удивительном месте!

Травм нет. Падений нет. Ноги гудят. Наутро с трудом преодолели несколько километров набережной и по традиции искупались в море.

8:38 и 69-е место (первая треть участников).

 

Анализ.

Примерно на десяток мест мог бы быть повыше.

Причины, потери:

  • В этом году не пробежал ни одного марафона (в прошлом году перед Маркотхом был Титан 50К).

  • Пара килограммов после зимней спячки была лишней.

  • Блуждания.

  • Вяло полз вверх на лесном участке с тракторными колеями и огромными лужами, выбился из ритма движения. На камнях было легче.

  • Долго отпивался - отъедался на пунктах питания.

  • Подвела бутылка. Нарушилась герметичность пробки. Половина воды на бегу выплёскивалась. Если бы не многочисленные ручьи, туго бы пришлось на последней четверти дистанции, когда стало жарковато.

 

Встречи. До, во время и после. Старые и новые знакомые.

Степшин Владимир. Мы - ровесники. Он из Магадана, живёт теперь в Новороссийске. Володя меня встречал и в день приезда и на финише забега. Это очень приятно.

Тюрин Александр, бегун и морж, ветеран из Волгограда. Звал нас искупаться в море, но мы перенесли купание на день после забега.

Переседов Володя и его мама Оля - кумиры нашей семьи!

Павел Андрусов. Всегда рад его видеть на трассе. Он мой живой талисман.

Антон Головин. В автобусе сидели рядом. Пожелал ему победы. Он оправдал моё высокое доверие!  

Ахмедов Алекпер. Приехал из далёкого Ашхабада, уверенно и мощно провёл гонку. Чувствуется опыт.

Спиридонов Михаил. Не так давно начал бегать. Я его темп не удержал! Ещё бы - его Дима Митяев тренирует.

Смирнова Евгения. Высказал своё восхищение её способностью двигаться в одном постоянном ритме: вверх, вниз, против ветра. Это было примерно на 30-м километре. Больше я её не видел! Из восьми выбежала!

Ребята из Краснодара: Познянский Владимир и Яковенко Алексей. С ними я вообще почти не расставался на трассе, мы обменивались шутками, тепло пообщались на финише. Володя даже нас сфотографировал.

Зухер Сергей. Тоже рядом долго бежали.

Куртепов Игорь, Мужецкий Николай, Фирсов Фёдор - “соточники”. Тут без слов всё ясно. Герои!

А еще мне на трассе ребята помогали - кто палки из рюкзака доставал, кто снарягу потерянную за мной собирал, кто слово поддержки бросил - всем спасибо!

Артём Долгополов и все - все организаторы из RRUNS, волонтёры.

Вот уж кто заслужил медали! Ребята и девчонки, которые нас поили и кормили, выстаивали на ветру часами, поддерживали - низкий поклон вам всем!

И конечно, я доволен детьми: Дмитрием и Алевтиной!

 

Эмоции. Они здесь:

 

Москва - Маркотх. Апрель.

 

Пунктир лыжни ещё не стёрт весной,

Апрель лыжню ещё не заменил травой.

Трамбует лыжник мокрый серый снег,

А я лыжне предпочитаю горный бег!

 

Москву скребут шипованные шины...

В Цемесской бухте глянцевые афалины

Не ведают столичной хмурой суеты;

От солнца жмурятся на лавочках коты;

Лес покрывалом нежной зелени одет,

Здесь в моде розовый и белый цвет:

Не ошибается природы календарь -

На склонах гор вовсю цветёт миндаль.

В Москве позиций не сдала зима.

А здесь - скандальных чаек кутерьма,

Толпятся голуби ворчливые на парапете,

Их кормят хлебом маленькие дети;

Девчушка голубям раскидывает крошки,

Каштан протягивает к ней зелёные ладошки...   

 

Мой самолёт над морем замыкает круг.

С тобой я снова! Здравствуй, русский юг!

Не так уж далека Анапская долина:

Всего за два часа крылатая машина,

Оглохнув от турбин, окончила полёт -    

Хребет Маркотхский меня утром ждёт!

Он нарисован в синем небе предо мной.

Тактических армейских карт стрелой

Бетонный мол к нему указывает путь -

Мне с этой карты завтра не свернуть!

 

Маршрут построен, и час икс настал.

По мергелю, по осыпи, отрогам скал

Змеёй линяющей наверх ползёт дорога,

В которой километров, ох, как много!

 

Хребет Маркотх! Тебя я оседлал!

Норд-остом подо мной ты на дыбы вставал,
Хрипел, строптиво раздувал бока,
Старался наземь сбросить седока
 -

Столкнуть на острые камней зубцы!

Держал тебя я крепко под уздцы!

Не отступил, не сдался, не упал -

Ты с ветерком до финиша меня домчал.

 

Наездником ты покорён, хребет?!

На свой вопрос такой я дам ответ:

Маршрут один лишь мной преодолён,

Но комбинаций в горном беге - миллион,

Как в шахматах.

                    Дебют был выигран мной -

Пожалуй, миттельшпиль был за тобой;

Мне помогла прохлада горного ручья -

Разыграна в коротком эндшпиле ничья...  

 

Апрель, 2018 год.

Владимирович: Друзья

Nitnelav_ Nitnelav_
Жизнь не имела в виду сделать нас совершенными. Тому, кто совершенен, место в музее...

Его друзья: 50

В друзьях у: 49

Дневники друзей

Геннадий Мерзляков :: Итоги июля 2018 года.
/ запись в дневнике — 01.08.2018 07:25
macosx :: Актуально
/ сообщение из темы форума: Продаю спортивные часы Garmin Forerunner 210 — 30.07.2018 22:01
Nikolay Kuznetsov :: Геннадий! Одно то,что Вы в...
/ комментарий к записи в дневнике: Cоревнования. — 23.07.2018 01:16
154CM :: проданы
/ сообщение из темы форума: Продаю женские беговые кроссовки Hoka Vanquish 3 — 16.07.2018 09:37
Геннадий Мерзляков :: Cоревнования.
/ запись в дневнике — 15.07.2018 14:19