С.Петрович: Дневник

 Всем здоровья и успехов на выходных бегах.

за рабочую неделю - 100.0 км.

Пн, 20: разминка и сбу с подрастающим поколением. всего 4.4 км.

Вт, 21: 23.3 км по 5:51 лес (для статистики пульс 114, ПС 667).

Ср, 22: полдень, плазмаферез (донор).

            вечер разминка с подрастающим поколением 5.2 км по 6:36 парк.

           еще вечерее 18.8 км по 5:58 лес.

Чт, 23: 20 км по 5:55 лес

        заминка с подрастающим поколением 4 км по 6:17 парк.

Пт, 24: 24.3 км по 5:41 лес.