info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

TRI Kazakhstan: Дневник

TRI Kazakhstan TRI Kazakhstan
16.05.2012 20:42

тренеровочный дневник

15 мая 

Утро  кросс 16 км по пересеченной местности 

 Вечер  разминка 4 км  + вбегание в гору 6 по 300 заминка 4 км

 

16 мая  вечер кросс 8 км + 3 км по 3,30. заминка 2 км  состояние удовл

Поделиться:
 © 2010