info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Форум: Бег: Бег зимой

Главная > Форум > Бег > Бег зимой
Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
<<  <   5 6 7 8 9 10 11 12 13 >    >>
Автор Сообщение
foxone
foxone
18.11.2014 20:28

Алекс13,а термобельё не используешь?Очень удобная штука,не намокает от пота,как х/б.

Алекс13
Алекс13
18.11.2014 21:17

Термобелье нужно брать дорогое, от 5 тыщ не меньше (от дешевого мало тольку), я лучше себе кроссы куплю! Да и привык я уже так бегать. Да одежда в мороз весит больше 2 кг, за то весной я заметно прибавляю, привыкая зимой таскать лишние килограммы.

Танавский Виктор
Танавский Виктор
18.11.2014 22:53

"Танавский Виктор



Бегал всю прошлую зиму в толстовке из декатлона, тепло в ней только пока она сухая, как только намокнет от пота превращается в мокрую тряпку и сразу замерзаешь. Если одежда фирменная - она и мокрая греет.



По ценам: я успел до скачка все это взять, например курку брал за 5400 а теперь она 6200."

Я зимой бегаю медленно и почти не потею. Во-первых зачем, для чего бегать быстро если ближайший старт в апреле. Во-вторых при быстром беге зимой есть вероятность надышатся морозного воздуха и застудить дыхательные пути. В третьих более быстрый бег в холодную погоду более травмоопасный, можно подскользнуться и травмироваться. 

(отредактировано 18.11.2014 23:03)
Владимирович
Владимирович
18.11.2014 23:43

Я зимой бегаю медленно и почти не потею.

 

Согласен с Виктором. Незачем доводить себя зимой до такого состояния, когда одежда становится мокрой от пота. В этом случае риск простудиться больше, чем при недостатке тёплой одежды.

Baradas
Baradas
19.11.2014 08:41

Реплики уважаемым коллегам.

Толстовка флис за 4000 ???? Это что же за изделие ???

Брал два года назад в Декатлоне за ... 349 рублей (обычная цена была ок.700, кмк).Бегал в ней в минус 18. Все отлично, все путем.

 

Термобелье от 5 ??? Неправда Ваша )))

Два года назад брал со скидкой правда верх за 1473. Helly Hansen, бренд не из последних.

ООчень доволен.

 

Мониторить надо.

P.S. Зарабатываю нормально, на путешествия хватает )))

(чтобы не было постов -нет денег покупай за 349)

Увидимся на трассах !

vdn197
vdn197
19.11.2014 10:37

Танавский Виктор

 

А медленно это сколько? я тоже медленно бегаю 5,5 мин/км и все равно потею.

Про дыхательные пути, да есть такое, но на лыжах воздух тоже холодный а усилия не меньшие, народ бегает ничего.

(отредактировано 19.11.2014 10:40)
foxone
foxone
19.11.2014 20:37

За хорошую термуху можно и отвалить нормально,она ведь надолго.У меня ,например, "Одло" используется уже лет 8,штаны уже протёрлись,а верх ещё молодцом! Этот лыжный брэнд хоть и дорогой ,зато качественный,линия Бьёрн Дэли тоже,вроде у них отшивается.

Танавский Виктор
Танавский Виктор
19.11.2014 20:40

Примерно так же как и Вы. 5,30- 5,40 мин. на км. Если уж совсем холодно (-20 и более), то ближе тогда к 6мин. на км. 
На лыжах там чуть другое - там техникой можно брать и почти не прилагать усилий. 
Про термобельё - низ у меня совсем обычный, брал образно можно сказать в сельском сельпо (руб. 600), верх правда хороший, был куплен в Пензе в Спортмастере, было перемеренно много всего, выбор остановлен на VOLKL, над буквой О две маленькие точечьки. Облигает, обтягивает, но не сдавливает. Цена точно не помню, но около 2т. руб. Средний слой флис из Декатлона Кешуа, руб. 400.

foxone
foxone
19.11.2014 20:53

Виктор,на лыжах всё равно в гору пахать приходится,поэтому средний пульс получается высокий.Всё,конечно,от рельефа трассы зависит.Но вот на 120-130 это совсем пешком ходить надо,что,собственно,лыжники на вкатке и делают.

Танавский Виктор
Танавский Виктор
19.11.2014 21:02

Согласен. 

Лыжники они более морозоустойчивы)) и имунитет у них повыше бегунов будет. ))

<<  <   5 6 7 8 9 10 11 12 13 >    >>
  
 © 2010