Перехожу на лыжи.

Метки: тренировки.  
24.11.2011 18:27

В этом году с открытием лыжного сезона я немножко запоздал. По путёвке проходил обследование в Свердловском психоневрологическом госпитале для ветеранов войн. Да на притчу там ещё простыл и не

тренировался. Вернулся домой 18 ноября и на следующий день уже стал на лыжи. Хотя в городе встали

на лыжи неделей раньше. Не долго длилась моя радость. 24 ноября утром уже -25 градусов., днём -23.

 При такой температуре на лыжах идти только к Северному полюсу.   Надел кроссовки и вперёд. Светит

солнце, ветра нет, дорога расчищена и накатана. Машин очень мало, так как дорога ведёт к садам.

Пробежал 12 км, время 1:22 часа ( 6:50 мин\км). По прогнозу идёт потепление, так что надеюсь завтра

снова встать на лыжи.

NektoSK NektoSK
24.11.2011 19:23

 А нам пока везёт, уже две недели на лыжах. И снега уже навалило см 40 и температура пока позволяет кататься, утром -16, а к вечеру -5 - 10, самое то. Км 55 уже набегал. Правда стараюсь и сам бег не прекращать, череду и лыжи и бег, чтобы не отвыкать, в общем не знаешь чему отдать предпочтение,ну прям разовись.

владимир Дергачев владимир Дергачев
24.11.2011 19:23

Генадий.  Прошлый сезон на лыжах бегал  лри минус 27. Лицо закрывал. А главное чтобы ветра не было сильного.

Piloris Piloris
24.11.2011 20:30

Константин,бери пример с триатлетов ! Они успевают и побегать,и поплавать и на бицикле поездить !  Осваивай ,третьим видом,горнолыжный спуск с Югуса ! И получится  - сибирский "Снеготлон "! Название можешь свое придумать!

Andrey Andrey
24.11.2011 21:07

Александр, зачем лыжи к лыжам? Плавание в проруби!!!

Piloris Piloris
24.11.2011 22:10

Андрей,беговые и горные лыжи -это совершенно разные вещи ! Беговые лыжи тащишь сам ,а горные -тащат тебя, вниз по склону ! На беговых - получаешь эндорфины(полезные для здоровья) ,на горных - адреналин(вредный для здоровья) !   Ну,если Константину не понравятся горные лыжи,он может на коньки заменить их ! И нарезать по льду матушки Томи !

Andrey Andrey
24.11.2011 22:15

Андрей,беговые и горные лыжи -это совершенно разные вещи !

Блин, а мужики то не знают!!! :)))

Piloris Piloris
24.11.2011 22:22

Какие мужики? Константин -единственный мужик-марафонец в Междуреченске (Кемеровская область,СФО) ! Остальные  - BE THE ATHLETE !

24.11.2011 23:02
комментарий удалён
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

Геннадий Мерзляков: Друзья

Его друзья: 2

В друзьях у: 9

Дневники друзей

Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля за 2022 год.
/ запись в дневнике — 30.04.2022 12:30
YurMas :: Да у меня тоже основные...
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 02.04.2022 19:45
Геннадий Мерзляков :: YurMas, я побежал в КЛБ...
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 02.04.2022 05:21
YurMas :: Да, в самом деле, Геннадий,...
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 01.04.2022 22:30
36 :: Сильно!
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 31.03.2022 17:13
Геннадий Мерзляков :: Закончился март 2022года.
/ запись в дневнике — 31.03.2022 13:10
36 ::
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 23.03.2022 12:28
Геннадий Мерзляков :: Сергей, спасибо за оценку моих...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги февраля 2022 года. — 03.03.2022 10:22
Сергей Кулагин :: Вы олимпийский чемпион для своего...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги февраля 2022 года. — 03.03.2022 07:01