меня тут периодически в привате и по имейлам спрашивают, куда я пропала и не бросила ли бег. Решила написать - бегаю, все хорошо, скоро начинаю очередной план подготовки к Бостону. На весну в планах только один марафон, 19-го мая олимпийская дистанция в триатлоне, 9 июня половинка айронмена. Дальше пока не знаю. Скорее всего Чикаго в октябре, ну и лотерея на НЙ. Очень много времени сейчас уделяю плаванью, в августе я не могла проплыть кролем даже 10 метров, сейчас я уверенно плаваю по 2 км, но надо работать над скоростью. Вело пока в основном внутри, на роллере, к весне переберусь на улицу. Травм нет, праздники надвигаются, настроение по этому поводу хорошее, бегается радостно, чего и всем желаю :)
Katiko: Дневник
Мои дела
![]() |
Veplur 12.12.2012 01:24 |
Многие, активные на этом сайте в прошлом, здесь уже не появляются, хотя продолжают интернет-активность в своих блогах или на других сайтах. Так что, надеюсь, в подобном случае вы намекнете, где продолжится ваша активность. А то ведь ваши буковки внесли свою лепту в то, что в итоге я стал регулярным посетителем данного сайта.
![]() |
NektoSK 12.12.2012 06:02 |
Добрый день. С наступающими праздниками. Катико, к Бостону Вы будете готовиться по прежнему плану или видоизмените его, включив в подготовку и плаванье, и вело? Или сам план будет иначе скроен или не будет жёсткого плана, а будет свободный график с определённым объёмом? На какое время в этот раз будете планировать старт?
Katiko 12.12.2012 06:18 |
Veplur, спасибо. По другим сайтам я хожу, но блога подробного нигде не веду. Отчеты о первом триатлоне и первом хаф айронмене напишу, наверное, но где-нибудь на триатлоновском форуме. А может и нет, не знаю, далеко до этого еще.
Костя, про план не знаю и время тоже не знаю. Скорее всего, это будет модифицированнвй предыдущий план с добавлением вело и плаванье и сохранением тяжелых тренировок (интервалы, темпо, длительные со скоростью марафона) и заменой некоторых рековери и легких плаваньем или легкими милями на байке. Но пока не знаю тоже, так я первый раз буду соединять подготовку к марафону и половине айронмена, сложно сказать, как оно пойдет, как будет со временем и как будет реагировать организм. Насчет прогнозов пока не знаю, через месяц примерно пробегу пару 10К и посмотрю, что там и как у меня будет :)
![]() |
project_vysota 18.01.2013 11:43 |
Честно говоря, Вас тут не хватает, Вашего квалифицированного и по-женски взвешенного мнения, Катико.
Удачи Вам!
Может, всё же начнёте заглядывать сюда чаще, чтобы делиться успехами,а мы будем смотреть на Вас и двигаться вперёд - кто в каком направлении решил?
Katiko 18.01.2013 17:03 |
project_vysota, спасибо :) Этот ресурс стал развиваться немного не в ту сторону, которая мне интересна, поэтому я постепенно перестала писать, а потом уже и заходить. Видимо, из-за того, что основное общение идет в блогах, а не на форуме, он превратился в личные тренировочные дневники. Когда я стала заходить с утра и ведеть 15 новых записей из которых 14 в стиле "я сегодня пробежал 10км...." мне здесь стало неинтересно. С моей точки зрения это интересно только самому бегуну и его тренеру, если таковой есть. Это не упрек кому-то, в своих дневниках люди могут писать о чем угодно, поэтому для себя я выбрала не ходить сюда. Я увена, что здесь все еще есть интересные темы и дискуссии, просто я устала продираться сквозь "я сегодня пробежал..." :)
Мне приходят уведомления о личных сообщениях и о комментариях в дневниках, поэтому если у кого-то возникают какие-то вопросы и меня о чем-то спрашивают, то я отвечаю.
![]() |
NektoSK 18.01.2013 19:16 |
продираться сквозь "я сегодня пробежал..." :)
Согласен, есть перебор, но здесь надо подумать админам, чтобы записи в блоге не вылетали в топ новостей. Если ты понимаешь, что это будет интересно кому то, то надо сделать чтобы была возможность выбора, поставить галочку в блоге для публичности или только для себя. Как допустим в ЖЖ.( живом журнале) .Наверно стоит прислушаться и все свои коменты перенести в Аэробию, а кому интересно могут просто пройти по ссылке и посмотреть сами тренировки, тем более там и фото проще выложить, чем здесь.
![]() |
Танавский Виктор 28.01.2013 21:31 |
Катико, сайту я так понимаю уже три года... Здесь множество тем (беговых и близких к бегу) поднято, обсужденно, прокоментированно.... Люди стали чаще писать про проделанную работу на тренировках. Вот придумайте хотя бы одну тему про бег или очень близкую к теме бега, которая здесь ещё не была...
Мне кажется уже всё здесь перелопатенно несколько раз...
Вот поэтому люди и пишут чаще в блог))
Katiko 30.01.2013 17:16 |
Виктор, ну пусть пишут, я ж не против :) Меня спросили, я ответила, я никого не прошу перестать писать о своих тренировках :) Тем более, что это интересно всем, кроме меня :) А для себя нашла ресурсы, где обсуждают то, что интересно мне.
![]() |
zlenak 12.04.2013 17:12 |
Katiko, что за ресурс? :) кстати, зарегистрировались ли на Чикаго? я решила в этом году не бежать Нью Йорк, после прошлогодних событий и зарегистрировалась на Чикаго. Надеюсь, весело будет :)
Удачи вам в Бостоне!

/ сообщение из темы форума: Зажатость мышц — 16.05.2022 22:59
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 02.04.2022 19:45
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 02.04.2022 05:21
/ комментарий к записи в дневнике: Закончился март 2022года. — 01.04.2022 22:30
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги февраля 2022 года. — 03.03.2022 10:22
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги февраля 2022 года. — 03.03.2022 07:01