БлогиПопробуйте бегать в компрессионных гетрах. Не могу однозначно сказать, помогают ли они лично мне, но используя их на последних забегах, я заметил, что но вены на икрах визуально не набухают после марафона, как раньше.
| Автор | Сообщение |
Владимирович
|
28.07.2014 17:04 Попробуйте бегать в компрессионных гетрах. Не могу однозначно сказать, помогают ли они лично мне, но используя их на последних забегах, я заметил, что но вены на икрах визуально не набухают после марафона, как раньше. |
igortv77
|
29.07.2014 16:32 Компрессия в основном используется для стадии воостановления. Гольфы ввиду своего устройства пережимают вены выше их, я бы рекомендовал чулки (легинсы у 2XU по моему) или тайцы.
Кстати у меня икры перекаченные тоже (в пропроциях выше среднего), бег на носке наверно свое дело сделал и поперечное плоскостопие. |