info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Sergio: Дневник

Главная > Пользователи > Sergio > Дневник > Глупость и ее последствия

Глупость и ее последствия

21.09.2012 13:47

В последнее время было много работы в связи с запуском нового проекта. Дошло до того, что я начал пить энергетик Адреналин раш, чтобы не свалиться от усталости. В первый день выпил две баночки по 0,5 л, во второй - 3 банки, в третий ... 7. После того, как я выпил 7 банок энергетика, меня затрясло и заколбасило, все плыло перед глазами, звенело в ушах, мутило, плющило. Через полчаса мучений, я опытным путем определил, что мне нужно постоянно двигаться, что-то говорить или петь, постоянно думать или разговаривать, поддерживая логическую связь с миром. Если останавливался - начинала накрывать ужасная липкая волна, пахнущая чем-то страшным. Если начинал двигаться интенсивней, чем просто ходить или махать руками - бешено стучащее сердце начинало рваться из груди и грозило остановиться совсем. В этом положении я провел около суток, затем удалось заснуть. Четыре дня после этого лежал в постели не вставая, стараясь шевелиться как можно меньше, потому что на каждое движение сердце отзывалось убыстрением ритма. Потом я не выходя из дома поймал простуду. Она была жестокой, так я еще никогда не болел. Не вставая с постели я опять в нее слег и провалялся еще четыре дня Потом стало лучше, я даже съездил в аквапарк, там хорошая банька. Однако, в бане мне стало плохо, но домой я за рулем все же доехал. На следующий день поехал по делам, однако в метро меня накрыла волна, пришлось срочно возвращаться домой. Вызвал медиков - резюмировали, что все в норме, возможно только остатки веществ в организме сохранились. Выписали фильтрум и валерьянку. Пролежал еще три дня. Постепенно самочувствие улучшилось, потом еще раз простудился не выходя из дома, проболел один день. Итого с момента проишествия прошел уже почти месяц, чувствую себя хорошо, но организм сильно ослаблен. Хожу по дому, работаю с компьютером, вчера даже поднимал гантели, но сердце сильно билось. Выходить на улицу пока опасаюсь. Судя по всему, я ударил по сердечно-сосудистой и иммунной системам. Постепенно восстанавливаюсь. Но есть одно но.
Давно планировал отпуск и, соответственно, имею на руках оплаченную путевку на двоих. Она, хоть и в Египет, но не дешевая и супруга перенести отпуск не может. Поэтому надо лететь. В предстоящей поездке напрягают следующие возможные трудности: перелет, жара, местная пища, дайвинг, восхождение на гору Синай (7 км. в гору пешком - тяжело плюс разреженный воздух плюс давление).
Если без дайвинга и Синая - придется еще раз лететь, а не хотелось бы, в планах другие страны. Вылет - 29 сентября, то есть, осталось чуть более недели. Выдержит ли организм? Если прямо сейчас лететь, я бы отказался, чувствую еще слабость. Может, как-то потренироваться? Потихоньку побегать, ОФП, контрастный душ? Что-то покушать специального? Но тренировка мышц не будет ли вредна для сердца? Посоветуйте что-нибудь, коллеги. То, что я сделал откровенную глупость, выпив эту гадость - несомненный факт, я это признаю и предлагаю не заострять на этом внимание. А вот как съездить через неделю в Египет и вернуться оттуда живым - вот в чем вопрос...

С.Петрович С.Петрович
21.09.2012 14:50

Вы супермен, я бы помер после 7 баночек АР, или печень отвалилась бы, что, впрочем, одно и то же.

Vitali Antipov Vitali Antipov
21.09.2012 15:37

Думаю, что тут все зависит от индивидуальной переносимости жары. Если до этого в жарких странах было комфортно и не ощущалось сложного периода акклиматизации, то я бы поехал. В крайнем случае урезал программу и каждый день действовал по ощущениям. Это, в конце концов, отдых же. На гору Синай тоже не Бог весть какое великое восхождение - побольше воды с собой всегда иметь и все.

Ослабленный иммунитет может только боком сказаться если будете сильно конциционер в номере включать - можно снова простудиться.

project_vysota project_vysota
21.09.2012 15:51

Не то, что бы глупость. Скорее - неправильно расставленные приоритеты. Проект и работа оказались важней себя и здоровья. Господи, да многие из нас такие.

 

Как-то очень знакомые состояния Вы описали сейчас, плюс аритмиии и панические атаки - вообще знакомо.

Бегать я бы в таком случае не стала: нагрузка на сердечно-сосудистую систему колоссальной будет.

Восхождение лучше тоже отменить - посидите у подножья, не страшно, если не увидите рассвет над Синаем.

В самолёте, поверьте, будет колбасить - у вас всё ещё находится в острой фазе. С собой - лекарства обязательно, консульстируйтесь с врачами. 

 

В жару такие состояния проявляются так же. Просто всегда и везде надо иметь с собой лекарства - я ношу мексидол - сосудорасширяющее. И как сказал Виталий, воду с собой - это тоже обязательно.

 

Я - не врач, но подобные состояния переживаю периодически. Поэтому пишу, исключительно, исходя из своего опыта.

NektoSK NektoSK
21.09.2012 16:20

Мда, а чем чифир то не угодил. В школьные годы как то раз попробавал сей "чудодейсвтенный" напиток, с тех пор ни-ни, никаких опытов над организмом. ;-)

То что поймали простуду - это полная потеря иммунитета, нечем было уже бороться с ней. Своего рода Вы испытали над собой химию-терапию и та энергия в организме которая служит на случай ЧП, Вы не задумываясь пустили в дело ( работу) открыв ящик пандоры. Хорошо хоть, что хорошо закончилось, хотя последсвтия ещё долго буду аукаться.

Элис Элис
21.09.2012 17:48

Дайвинг категорически нужно исключить!!!! Я Вам как дайвер дайверу говорю. Вам, когда Вы проходили обучение,объясняли чем чревата тахикардия при погружении на глубину. Да и восхождение можно перенести на след.поездку. Тут уже итак слишком много всего:перелет,жара,дайвинг,гора. Вам необходим только полный релакс.Не продолжайте испытывать свой организм,он может обидеться. 

Yegor911 Yegor911
21.09.2012 20:07

Посетите кардиолога, срочно!

Fly Hollander Fly Hollander
21.09.2012 23:19

откуда на высоте 2285м над уровнем моря - разреженный воздух?)

а вот подъем по ступенькам для нетренированного - да, это супернагрузка!

ну и с нездоровым сердцем такая нагрузка не нужна!

Фруктенштейн Фруктенштейн
23.09.2012 14:57

откуда на высоте 2285м над уровнем моря - разреженный воздух?)

Ну, разреженность понятие растяжимое, но даже на такой высоте возможны проблемы с акклиматизацией, тем более в непривычном климате.

 

Sergio Sergio
13.10.2012 12:19

В-общем, я вернулся. Живой, здоровый и посвежевший. Постепенно вхожу в ритм и выбираю марафоны на 2013 год.

SMA SMA
13.10.2012 12:48

Надо было есть рибоксин. Я тоже как то серьёзно перетренировался. Батарейки сели и не могли перезарядиться несколько месяцев. Серцебиения, упадок сил. Как будто "шарик сдулся". Доктора решили что я наркот, болен спидом и сифилисом одновременно. В конце-концов выписали витамины и рибоксин. Уже после первых таблеток стало легче. Через неделю я выкарабкался. Система перезапустилась.

1 2 >    >>
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010