info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Галина Чурилова: Дневник

Ура ! 10-ка!

23.03.2011 16:40

Вчера пробежала первый раз 10 км! Рада ужасно! Хотя , конечно пробежала сильно сказанно, время 1час 20 мин, но на шег не перешла - уже хорошо. Для когото мои достижения покажуться смешными, но лиха беда начала. Сегодня отдыхаю в тренажорке, завтра 6.5 км., в пятницу попробую интервалы 5х1км за 6мин каждый, суббота повторю свой "рекорд" - 10км.

NK NK
23.03.2011 16:58

Я тоже помню свою первую десятку очень хорошо. У меня это было за 1.30. Я Вас поздравляю. Скоро лето и бежаться будет легче.

Piloris Piloris
23.03.2011 19:42

Галина,а к какому соревнованию готовитесь ? У Вас в планах,ничего не указано ! Может быть,к Волгоградскому марафону ?

Галина Чурилова Галина Чурилова
23.03.2011 21:56

NK Спасибо , очень приятно.

Piloris Да в принцепе не к каким конкретно. Просто пока набегиваю км. В Волгоградском будут дистанции 42 и 10, первую я вряд ли осилю, пока, а на вторую скорее всего выйду. Правда с моим временем в конце плестись. Не знаю на сколько я его улучшу за полтора месяца. В августе в Омске полумарофон и у нас в сентябре, вот на какой нибудь очень хочется подготовиться. Планировать боюсь, а то в том году напланировала и не на один старт не попала.

Andrey Andrey
24.03.2011 00:20

Галина, присоединяюсь к поздравлениям!!!

А на счет "планировать боюсь", то по мне так лучше планировать, целенаправленно готовиться и не попасть, чем не планировать, не готовиться и "попасть" :)))

Удачи и дальнейших успехов Вам!!!

 

Р.S. А бежаться скоро просто станет легче, а тут еще и весна :)))

Галина Чурилова Галина Чурилова
24.03.2011 11:40

Andrey Да возможно ты и прав. Буду готовиться к 8 маю 10-ку бежать, а потом 18 сентября полумарафон-гандикап побегу. Думаю к этом времени подготовлюсь.

Спасибо за поддержку!

Alexandro Asp Alexandro Asp
26.03.2011 14:46

Галина

Очень приятно, знаете, вот когда бегаю по треку, или парку, и вижу когда девушки тоже начинают бегать, это очень красиво и достойно внимания)

Женский бег тонкое, изящное занятие, которое очень радует глаз :)

Только не перетренировывайтесь и пейте водичку, умница:)

wasia wasia
26.03.2011 17:33

У меня первая десятка прошла как незамеченно )

 

Перед этим я достаточно много бегал 7,45, поэтому "скачок" до 10 получился как-то сам собой.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010