Главная > Еда > Диеты для бегунов

Диеты для бегунов

Заряд силы для спорта и отдыха

Заряд силы для спорта и отдыха
Helvesana
Уникальность мультивитаминов Helvesana заключается в сочетании Коэнзима Q10 и Витамина Е в запатентованной водорастворимой форме, значительно повышающее биодоступность компонентов. Helvesana также содержит набор жизненно необходимых витаминов (B, C, D) и микроэлементов (кальций, магнезий и лютеин).

Невероятные мифы о весе опровергнуты!

Невероятные мифы о весе опровергнуты!
Matthew G. Kadey
В этой статье рассматриваются популярные стратегии избавления от веса. Некоторые из идей оказались просто мифами. Смотрите сами, что поможет вам избавиться от лишнего жира. http://runnersworld.com

Диета марафонца: что едят перед соревнованиями элитные бегуны.

Диета марафонца: что едят перед соревнованиями элитные бегуны.
nk@42km.ru
Послушайте советы профессионала и сделайте по своему, потому что главное – слушать свое тело. Так можно ли бегать марафоны, не употребляя при этом химические добавки? И как питаться, чтобы запасов энергии хватило на длинную тренировку и на марафон? Поделитесь своими секретами. Помогите новичкам выработать свою стратегию питания.

Как сгонять вес. Инструкция для любителей бега.

Как сгонять вес. Инструкция для любителей бега.
Leslie Goldman
Будьте более мудрыми в выборе питания, бегайте быстрее и сбросьте пару килограммов. По материалам runnersworld.com.
Nikolay Kuznetsov :: Ночной забег в Раквере!
/ запись в дневнике — 13.08.2017 16:43
Владимирович :: Егор! У Вас пока не...
/ комментарий к записи в дневнике: Дышите глубже! — 11.08.2017 11:33
Yegor911 :: 52-60 уд/мин
/ комментарий к записи в дневнике: Дышите глубже! — 11.08.2017 05:38
Владимирович :: Геннадий! Вы молодец!
/ комментарий к записи в дневнике: Велопрогулка "Крутящий момент". — 09.08.2017 10:02
Владимирович :: Егор! А в покое (после...
/ комментарий к записи в дневнике: Дышите глубже! — 09.08.2017 10:01
Yegor911 :: Дышите глубже!
/ запись в дневнике — 06.08.2017 22:34
Геннадий Мерзляков :: Велопрогулка "Крутящий момент".
/ запись в дневнике — 05.08.2017 11:18