БлогиНеожиданно выяснилось, что мой старый знакомец и, не побоюсь этого слова, друг, уже полгода как перебрался в Москву из нашего старого, недоброго и засранного гОмска. Это о нем я раньше писал, это он пробегал марафон за три часа еще десять лет назад, когда я курил по две пачки красного "Мальборо" в день. Слава Всевышнему, теперь будет кого доставать постоянно появляющимися у меня вопросами по бегу, а их у меня великое множество и постоянно появляются новые. Андрей - удивительный человек. Его уникальность выразилась в данном случае в умении свести всю мою матрицу вопросов в одно уравнение и дать простейшие определения неизвестным его слагаемым. Как пробежать марафон? Каких планов придерживаться? Просто бегай 5-10 км в день, по самочувствию и будет тебе счастье. Дорогая экипировка - необходимость или понты? Ну, были бы деньги, я бы взял))) И так далее. За час беседы вопросов у меня не осталось вообще. Спасибо тебе, друг, теперь легче пойдет! Только встретились, как он тут же вытащил меня на какой-то московский триатлон, проходивший 17 июня в крылатском. Во-первых,16-го у меня был день рождения, где я переел жареного на углях мяса, во-вторых, ни в плавании, ни в велосипедных гонках я вообще никогда не тренировался, посему цель максимум была просто закончить дистанцию, благо, она была не большой: плавание - 750 м., велосипед - 20 км., бег - 5 км. Каково же было мое удивление, когда я пришел к финишу не то, что не последним, а примерно посередине - общее время 1.25.00, что по заверениям Андрея, неплохой результат даже для постоянно тренирующегося спортсмена-любителя, а для первого раза весьма и весьма недурственно. Даже Dimarik, без которого не проходит ни одно мало-мальски заметное спортивное мероприятие в Москве, обошел меня всего на три минуты:) Сам Андрей показал 1.15.00 От триатлона осталось приятное послевкусие: душевный подъем, великолепное настроение и бодрость тела на всю последующую неделю, так что я решил заниматься триатлоном, если можно так выразиться. Триатлон - это реально круто, нет - это нереально круто))) На уровне предположений это было и так понятно, но практика это доказала, так что отныне я - триатлет:)
Немного о грустном. Отказался от строгого соблюдения правил питания, вес поднялся на 2 кг и составил 85 кг. На одной из пробежек по Лосиному острову на 14-ом километре прихватило спину, было ощущение, словно резко напряглись, словно выстрелили, все мышцы, которые там есть. Верхняя часть тела обмякла и упала на колени, благо я успел присесть на корточки. И даже резко налетевшие комары не заставили меня подняться. Оказия приключилась в глубине лесного массива и я, скрючившись, выбирался оттуда еще больше часа. Оказывается, 5 километров - это очень много, если пешком:)
Вторая неприятность случилась через три дня. Неплохо потренировавшись, следуя советам Белочки, решил потянуться. Воздев руки к небу и глубоко выгнув спину я потерял сознание и упал на асфальт, разбив при этом голову. Вот теперь и думаю - а шо это такое было? Может, рановато мне еще на марафон? Друзья Андрей (спортсмен) и Максим (врач) были единодушны - фигня нездоровая. Было решено в Питере бежать десятку. Но после триатлона воодушевился и подал-таки заявку на 42, побегу с богом потихоньку и будь что будет. В конце концов, если не пробегу, ничего страшного не случится, пробегу сколько смогу.
З.Ы. Друг Максим уже две недели бегает по утрам, хотя раньше обувал кроссовки только на физкультуру. Раньше друзья, глядя на меня, начинали курить, теперь - начинают бегать. И это хорошо! :)
